《沙游：通往灵性的心理治疗取向》书籍连载一

朵拉·卡尔夫  著

豆豆 整理

沙盘游戏本身就是一种心理治疗

沙盘游戏疗法由瑞士的分析心理学家朵拉•卡尔夫（Dora Kallf， 1904-1990）在20世纪五、六十年代创立，传入中国大概是20世纪八、九十年代，而在中国真正获得发展其实才是最近十年的事情。

时间虽短，但是沙盘游戏在中国大地可谓遍地开花，从北京这样的大都市，到一些偏远的乡镇学校，我们都可以看到沙盘游戏的设备。在这样的情况之下，沙盘游戏成为心理工作者不可不学的心理咨询和心理治疗技术之一。

不过，很多初学沙盘游戏疗法的人都会认为，沙盘游戏是用来了解求助者心理的，换句话说，就是把沙盘游戏当做了心理测量或者窥视求助者心理的工具。

基于这样的认识，很多初学者都是渴望学习沙盘作品的解读技术，把主要心思放在了求助者制作完成沙盘之后的分析与指导上。

这显然是没有了解沙盘游戏疗法的核心精神所致，也是心理咨询师高于求助者的观念所致。殊不知，求助者制作沙盘的过程就是一种心理治疗。

为什么进行沙盘游戏本身就是一种治疗呢？

首先，当求助者投入地进行游戏时，他们所具有的焦虑、恐惧以及其他固有的观念就会被暂时放下，紧绷的神经就会得到适当的放松，这自然是对求助者的一种治疗。

其次，在沙盘游戏过程中，求助者的意识会放松对无意识的控制，使得无意识在沙盘中得以表达，进而促进了意识与无意识的沟通，这同样是对求助者的一种好资料。

最后，求助者制作的沙盘是其无意识的意象，这些意象呈现在沙盘之中，就会持续地对求助者产生影响。因为这些原因，所以说沙盘游戏本身就是一种治疗。

卡尔夫认为，当求助者在沙盘中摆放某个沙具时，这个沙具所显示的也不仅仅是求助者静态的无意识内容或者某种改变的潜能，而是通过这个沙具火了一种真实的心理体验。

比如，求助者在沙盘中摆放一座桥，桥所代表的不仅是求助者有与人沟通的愿望或者潜力，而放桥这个动作还代表着求助者处于尝试建立联系的真实体验状态之中，也就是说，求助者此时就在体验联系的建立。

再举一个例子，有的求助者会在沙盘中摆放食品，食品所代表的不仅是求助者渴望获得心理能量，而且还代表求助者正在通沙盘游戏中的食品获得能量。

卡尔夫创建沙盘游戏时，认为其起作用的机制在于心理咨询师为求助者创建的“自由与受保护”的空间，在这个空间里，求助者通过沙盘游戏获得治疗。

一旦心理咨询师试图把求助者呈现在沙盘中的潜意识内容分析给求助者听，求助者就会有一种被评价的压力，那么他们就不能再自由的去体验沙盘游戏，求助者也就不能自由地表达无意识了，结果沙盘游戏会沦为“表演”的性质，也就是为了获得咨询师的良好评价而做沙盘游戏。

看到这里，很多学习者又会产生另外一个问题：既然沙盘游戏本身就是一种治疗，那要不要心理咨询师都是可以的，或者说，随便找个人看着求助者制作沙盘不是都可以吗？

回答这个问题也不难，举个例子说吧，我们都知道药物是可以治病的，那患者直接吃药就可以了，为什么还要医生、护士呢？那是因为患者自己不知道什么时候用药，用药剂量，什么时候改停药，是不是该换药，等等。

沙盘游戏中叶会存在类似的问题，求助者可不可以用沙盘游戏进行治疗，进展过程是什么样子的，什么时候可以结束治疗，沙盘游戏是不是对他有效，等等。

当然，心理咨询和心理治疗还是不同于医疗的，心理咨询和心理治疗更强调心理部分，那么心理咨询师的理解、包容、接纳和陪伴对求助者的心理本身就有影响，此外，咨询师的人格以及掌握的其他心理机能对求助者都是疗愈因素。

总之，全面的说法应该是：在专业的心理咨询师以理解、接纳和包容的态度陪伴下，沙盘游戏过程就是一种心理治疗。

沙盘游戏疗法是一个技术，掌握在不同的人手里就会发挥不同的作用。有人曾说，如果一个错误的人使用了正确的手段，那么，正确的手段也会产生错误的作用。所以，心理咨询师的专业素养也是不可忽视的部分。

卡尔夫的这本书是沙盘游戏的经典之作，卡尔夫的沙盘游戏的精神就蕴含其中，不能不学。当然，沙盘游戏发展至今，尤其是传入中国之后，也获得了新的发展与创新。笔者所提出和推广的儿童沙盘游戏课程，也就是用沙盘游戏这个设备开展儿童的教育工作，可以算是沙盘游戏创新的亮点之一。

笔者请河南郑州的豆豆把它整理出来，是为了让大家能够学习和阅读，并无任何利益诉求，也希望能够看到的朋友们能够尊重作者版权，不要随意引用。

中国沙盘游戏院长

儿童沙盘游戏课程的创建者

魏广东  2015/3/2

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