其实这是一句套话，可以把“烦恼”二字更换，便有了成功是一种习惯，幸福是一种习惯，快乐是一种习惯，等等说法，当然，这样的套话肯定不是我的原创，也就是说，是我套用别人的。

发这样的感慨源于前几天母亲给我的一个电话。母亲给我打电话的时候显得情绪很是低沉，我便问她为什么显得不高兴的感觉，母亲于是罗列了很多让她烦恼和生气的事情，比如二弟的婚姻还没有确定，比如去一家亲戚家被留了很多礼物等等。我给总结了一下她到目前曾经经历的烦恼，比如当年我高考之前她为我的前途而担忧，等我考上大学又为我的工作而担忧，等工作了又为我的婚姻而着急，当然现在依然为我担忧，同时更担忧我的弟弟，总而言之，在任何一个事情，她都有烦恼的理由。大概说了这么多，就结束了与母亲的电话，我想如果她是我的来访者，或许我这一番话可以引起她的思考，但是我知道作为我的母亲的她肯定不会把我的话放在心上。不过放下电话倒是引发了我自己的思考，其实我又何尝不是如此呢？虽然自己也知道自己现在挺好的，但是还会不由自主地去想一些不是很值得烦恼的事情去烦恼。

烦恼或许是一种强迫性重复，因为曾经在烦恼中长大，或者被父母种下了烦恼的种子，自己要不断的重复烦恼的生活方式。烦恼或许是一些人的生活方式，如果不烦恼的话，他们将无所适从，不知道如何应对。也或许有的人内心深处认为自己不值得快乐，只配拥有烦恼，于是不断创造新的理由让自己痛苦和忧郁。

烦恼对于一些人确实是一种习惯，打破习惯，就是治疗方法。