球 29 开拍及击球前甩拍动作要连贯
(2017-07-06 09:46:51)| 分类： 网球 |
1.正手：开拍须不早不晚，与抽球前的拍头快速甩动
2 反手：开拍与扭动拍径同时进行，并连贯地转到击球前的拍头快速甩动。
3.发球：抛球、转体、背弓、屈膝、开拍、拍头下沉、快速甩动、等地、抛扔动作要连贯。
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