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球 20 放松
(2017-06-05 10:00:06)
分类：
网球
昨天在老校土场向华仔教练请教了些发力的问题，他讲关键是放松：肩部、手臂。。。。。。
平和
心态，利于放松。
放松
为了更好的合力：放而不懈，松而不散。
合上力了，在比赛中才可能
打开
。
放开手脚打开了，才能日臻
强悍
。
（稳准狠
快
帅）
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