学生要减负  老人更要减负

近日有个博友在博文中抱怨他的工科男老公，天天买书买书，几十年下来买了一屋子的书。好了，现在要乔迁新居了，这些书咋办？老公说，一本也不能少！没办法啦，老公爱书如命，也不是错呀，总比爱别的好吧。于是两口子挥汗如雨，捆扎了几天，累个半死。

本老头喜欢看这些烟火气的文章。为啥？因为生动，更因为私密。看别人家的生活，可以满足八卦的心理需求。

看完之后我就敲键盘，啪啪啪一路拼音，然后再点一下enter,好啦，金句出来啦：

很少有人永垂不朽。所以，我们现在所珍惜的一切身外之物，作别这个世界之后多半会被当做垃圾处理，而不会有一个纪念馆珍藏。

接着我又告诉这位博友，本老头到了减负的年龄，最近把书架清空了三分之二，归入垃圾。

朋友们，本老头有才，太有才了，不是么？

我经常在无意之中写出一些金句，连自己都觉得惊奇。然后就佩服自己，非常佩服。说实话，这些年就靠了这么点王婆卖瓜的精神，才勉强活了下来。

这回更让我佩服自己的是，我提出了一个命题，很有意思的命题，就是减负。

说到减负，多半想到读书的孩子。说现在的孩子负担太重了，在学校被老师满堂灌功课，回家了被父母盯着写作业，有点空闲还要去上兴趣班，真是生趣全无呀！浙江有个地方的校长改革创新，发起一个不背书包回家的运动，让一二年级的孩子空着手回家，说让孩子好好玩。但遭到父母们的集体反对。父母们说，你让孩子玩，别的学校不让孩子玩，我们家孩子以后怎么考重点？这不是害我们家孩子么？

所以，学生减负，是个系统工程，谈何容易？

但我这里说的不是孩子减负，而是老人减负。

比如本老头，就面临着减负问题。还有许许多多像本老头一样年过花甲之人，也在此列。

需要减啥负呢？

我想呀，有这么几种负担，随着年岁的增加，应当逐步减轻。

第一，体重的负担。

这个好理解。

以前饥荒年代，说胖子身体好，有道理。吃得饱才能胖，胖当然就是身体好的标志。你瘦猴一般，说明饭都吃不饱，何来健康？如今不同，吃不成问题。吃多了就胖，胖到一定程度，就要命。

早年我们这里有一个领导，是一个很重要部门的一把手。他自身也很重，二百多斤。有一天就因为很重出事了。那天在台上作报告，念着念着不念了，台下几百人看着他们的领导慢慢滴从椅子上溜下去，到桌子底下去了。旁边的人赶忙去扶，谁拉得动？等120赶到的时候，早没了气息。

他，就是被一身的肥膘夺走了性命。

超重有害健康，肥膘就是负担。人老了，心脏脆弱，特别需要减重。

超重的朋友，赶紧把嘴扎起来，然后，把腿迈开来，为了多活几天。

本老头就靠着管住嘴迈开腿实现了身体的减负。高峰时期的95公斤，如今75公斤，厉害么？

第二，家什的负担。

家什是啥？就是你家里摆放的一切。有一个普遍的现象，一个家庭历史越是悠久，家什就越是满坑满谷。一个新婚家庭，每一样都是有用的，必须的，弃之不得。但随着岁月流逝，历史越来越悠久了，东西也越来越多了。有的是单位发的，有的是别人送的，有的是替换下来的。还有的是即兴买的，回家发现没啥用，丢在某个角落里。有些人家舍不得断舍离。老公提出应当清理一下，老婆就会说，现在没用，明天呢？明天可能会有用。你不打算过明天么？于是为了明天，留着吧。结果几万一平米的房子，存放着垃圾。

应当把这些多余的家什清理出去，这是一种减负。

为啥单对老年人说这个？盖因老人一般比较节俭。他们经历了饥寒的岁月，知道每一样看上去没用的东西其实都有价值，所以特别珍惜；还因为老人一般会沉浸在自己过往的岁月里，而他收藏的每一个宝贝都有一段与他的青春岁月有关的故事。因此之故，他觉得家里的一切都有价值，有的具有物质价值，有的具有精神价值。今天没有用，明天或许用得上；此生不能带走，传给后人也是好的。

要减轻这种负担，就要清醒地看清三点:其一，今天没用的东西，明天一定用不上。因为，我们的明天一定会更好；其二，我们这些老家伙，其实没有许多明天，生命并不无限期；其三，我们视诺珍宝的东西，在子孙眼里往往一钱不值。等到他们来打扫战场的时候，多半会一股脑儿清出去，点把火烧了。

第三，财产的负担。

财产也是负担？不是越多越好么？

财产是越多越好。不过，人老了之后家财丰厚不一定幸福，正确处理家财才十分紧要。处理不好，万贯家财可能就是沉重的包袱。

许多鸡汤告诫老人，不到最后一口气不要把存折交给子孙。即便把存折给了子孙，也要留着密码，咽气的时候再说。

有道理么？对有些人是警示。但要是无论谁都这样警惕自己的子孙，就误人老头了。有些人家财万贯，但神秘兮兮，连子女都不知道底细。这不好。在世之时，儿女猜忌，影响亲情；离世之后，顿起纠纷，留下骂名。

明智之举，就是公开。如果你有许多财产，不愿意生前处理，可以，摆在明处，让子孙知道你的底细。如果你足够自信，留足自己的储备，然后分发给想帮助的人，也行。总之，不要让你的一生积累成为一种负担，一种精神负担。

当然，对大多数工薪阶层的人们来说，这不是问题。所以，清贫也有清贫的好处。我的父母一无所有，只有几个健康的子女。他们老了之后，我们齐心协力供养他们，从来不会为家产起争执，因为没有家产可争。

第四，朋友的负担。

人的一生，多少会有一些朋友。而且朋友的多寡也遵循一个正玄定律，就是两头少，中间多。人至壮年，事业达至顶峰，朋友也多至顶峰。往后就会走下坡路，朋友越来越少。这是自然规律，也是社会规律。我们要认这个规律。

有些朋友不服这个老，老了依然天天呼朋唤友，勉力维持以往鼎盛时期的朋友圈。这就累。你的钱包累，心也累。更主要的，人家对方也累。说实在的，交朋友多半图利益，有几个图知心？你没有利益可与人家交换，天天与人家混在一起，人家怎么不累？

老了的朋友，特别是退休了的朋友，要好好清理一下自己的社交，逐步淡出那些因为工作关系而结交的朋友圈，只留下纯正的朋友，即没有势利因素参合其中的朋友。

第五，责任的负担。

啥叫责任的负担？

人到这个世上走一遭，我想呀，其实就是来尽责的。首先尽赡养父母之责，报养育之恩；然后尽抚育子女之责，还延续子嗣之愿；再然后尽照顾兄弟姐妹之责，续手足之情；最后尽贡献社会之责，遂有所作为之志。

这四句，好像又是金句。

人的一生，早出晚归披星戴月，谨小慎微忙忙碌碌，其实忙来忙去就忙这些责任。而人老之后，这些责任多半可以解除了。就像一头牛，肩上被按了一个辕，一辈子在地里拉犁拉耙。老了之后，拉不动了，主人就卸去那个木辕，解脱了。

现实中有些朋友没有认清这样的大势，人老了，依然觉得负有全面的责任。对父母有责，对儿女有责，对兄弟姐妹有责，对朋友对社会还有责。

我要说，这里的责任，除了对父母有责，责所应当，别的责任都是自找的。

人到老年还要为儿女尽责么？尽啥责？这时候的孩子都人到中年了，该对你负责了，而不是相反。人到老年该对兄弟姐妹负责么？负啥责？如果他们有儿女，自有儿女操心；如果没有儿女，当有国家照顾。作为手足，关爱就可以了，没有啥责任了。人到老年该对社会负责么？负啥责？如果你不是关系国计民生的领导人，尽可以过自己的日子，不要去打扰这个社会。有些做过小官的朋友人老心不老，总以为自己还有影响力，总要去老单位尽尽责。这不是尽责，多半是添乱。

人老了，要自觉卸去肩上的担子。你自己轻松了，周围许多人都会因为你的轻松而轻松。

上述五种负担，前三种可以划为物质负担，后二者可以名曰精神负担。还有啥负担要减去？请朋友们接龙！

把这些负担减轻，再减轻，我们就轻飘飘地啦。轻飘飘好呀，会活得比较轻松，比较愉快。最后要走了，上天堂也比较容易。你要是太沉重，就比较可怖。活着很累，到了那一天与人世告别的时候，你也会一直往下沉，往下沉。会沉到哪里去?你自己想。

今天，5月17日，平常日子，在本老头这儿却有点纪念意义。十年前的今天我写第一篇博客。十年如一日，真不容易。感谢博友们的欣赏和鼓励。没有您们，本老头断没有心力坚持至今。