与自己战斗是一生的功课

到海南三周了。每天吃吃睡，然后睡睡吃，完全进入养猪模式。电子秤上的数字显示，圈养的效果非常明显也。每逢佳节胖三斤。本老头好像不止胖三斤，是三公斤。

初二晚上在一家自助火锅店招待朋友一家四口，吃得猛打饱嗝之后，本老头向我家领导郑重声明：明起恢复晨跑！

跑就跑呗，声明啥呢？

我的潜意识里是不给自己留退路。事实上早就意识到应当改变了，但话没说出口就觉得还可以商量，自己与自己商量。商量的结果是认为既是来休闲的，就当吃吃睡，然后睡睡吃，管它三七二十一。如今下决心了，而且言之凿凿，就不行啦，必须付诸行动，不然老脸挂不住。老夫老妻啥话都可以说，但有些话说了还是要当真。你拿自己的话不当真，人家就不会拿你当真。

这几天笃定早上六点出门，沿着小区外围的广场跑，慢跑，凡一个小时，一万步。当然是独自一人，还迎着风。这个地方风大，天天如此。

没有晨跑习惯的朋友会以为跑步是很好玩的事情。其实不好玩，很累。特别是前一千步，乳酸堆积的缘故两条腿特别沉重，真想停下来换成快走。但是本老头倔强呀，咬着牙一次又一次掐灭了这个偷懒的念头。

我想起小说红岩里的华子良，那个装疯的老头。我有点像他。偶尔也有早起的老人在路边小坐，他们打量我，估计也会这样想。你看你看，这老头不好好在家睡觉，早早起来跑啥？还一往无前的样子。过年了，这不是疯了么？

朋友们是知道的，我没有疯，只是在与自己战斗。

由此我就想呀，人的一生真的很辛苦，要与外界作斗争，更要与自己作斗争。

是不是这样？

我拿自己说事，好像真是这样。

人在少年，要与懒惰的天性作斗争。

懒惰是人之天性。如果有人天生喜欢劳累，不喜欢安逸，这个人一定是异类，应当离远点。不过古人言，少壮不努力老大徒伤悲。所以师长们总是教导要勤劳不要偷懒。

可是，小孩子不懂道理，还是喜欢偷懒。我记得小时候喜欢放牛，不喜欢上山砍柴。只缘放牛很舒服。把牛牵出去往山脚下一放，让它吃草就是，自己可以和小伙伴玩。砍柴就痛苦多了，需要挥汗如雨披荆斩棘。好不容易砍好了一担柴火，任务只是刚刚开始，从山上挑回来更是要累个半死。但是不行呀，父母不让你啥舒服干啥，要你上山砍柴，只得咬牙上山。慢慢地，吃苦就变成可以承受的事情。

后来受到教育，知道吃苦的道理。人不吃苦必定一事无成，老了一定伤悲。于是再苦再累的事也要强迫自己去干。那些年自学考试，我有好多次冒出放弃的念头。朋友们，读那些高等数学，微积分还好说，线性代数还有概率论，真的是折磨人哟！当然我没有屈服，咬着牙把这些古怪的方程式全部肯烂了，咽下去了。

  如今回首往事，年少之时培养勤劳的习惯，真的很好。本老头一辈子有吃有穿，活得有点像个人样，无他，勤劳而已。不过这个习惯真的不好培养。因为，懒惰很舒服，勤劳很痛苦哟。这里需要一点压力，需要一点毅力，还要一点觉悟。

还有，人到中年，要与贪婪的欲望作斗争。

人有许多欲望，这很正常。不过欲望就像江水，引导得当可以兴农，泛滥开来就会成灾。

在这里，求财的欲望特别典型。

本老头一辈子与钞票打交道，与求财的欲望作斗争就特别艰难。

我小孩毕业后就业第一站在上海。那时候上海的房价还不高，均价5000元左右，但我买不起，租房给孩子住。有个县长也有个孩子在上海，问我买房在哪一块。我说买不起。他不信，一个劲摇头。他说他买了两套，自住一套，出租一套。我听了有点难过。凭啥？我拿的是年薪，账面工资他绝对没有我高。人比人差距咋就那么大呢？我不再坚持说买不起了，觉得有点丢人。

恰好那段时间给许多开发公司放款，一放就是几千万。这些老板拿到银行的钱去开发房子，赚得盆满钵满。想起吃水不忘挖井人，就来送礼。那都是沉甸甸的一个袋子。朋友们，本老头也心动哟！如果笑纳，给孩子买房首付就不成问题了。但终究没有收，一分都没有收。现在回想起来，拒绝得很干脆，但内心有煎熬呀，斗争很激烈，与自己的欲望作斗争。

我们经常抨击做官的朋友贪腐，好像十恶不赦。其实呀，做官难哟！难在拒腐蚀永不沾不容易，很不容易！没有机会贪腐的朋友说起反腐败来，轻飘飘地，但有权的朋友要一尘不染，需要多大的功力来与自己内心的欲望作斗争哟？

本老头自认为高洁，但也不是很自信。那一年离开行长岗位的时候真的长舒了一口气。对自己说，解放啦！这是一种心灵的解放。

  如今回首往事，方知克制欲望真的很重要。世界上美好的东西有许多，你不能都想拥有，只能拿你应得的那一份。这叫守本分。只有守本分，才能有善终。

又还有，人至老年，要与自弃的心理作斗争。

啥叫自弃心理？就是人上了年纪之后对衰老有一种无可奈何的心理，觉得这是自然规律，无论怎么挣扎都不管用，于是就放弃一切努力，听天由命，听之任之。

我身边有些朋友退休没几年就完全变了样。头发少了，肉肉多了，肩膀塌下去，肚子挺起来，连眼神都褪去了往日的光泽，老态尽显。问他如何打发时光，就说打麻将；又问他为何这幅模样，就说老了呗，自然规律，有啥办法。这就叫自弃，放弃对自己的管理，放弃与衰老的斗争。

我们常常赞美顺其自然，不过这里面还是有点分别。有一种顺其自然是尊重自然但不忘自强不息，还有一种是做了自然的奴隶。

  本老头觉得对待衰老也要像对待学习对待工作一样，尽人事顺天意。先要尽其所能与衰老抗争，尽力了，然后再接受现实。这才叫尊重规律。

要自强，不自弃，话好说事难做哟！这又是一场战斗。本老头一辈子喜欢甜食，最爱是冰淇淋，牛奶冰淇淋。但许多年没有吃了，血糖高不敢呀。不敢归不敢，挡不住的思念。每每经过冷品店，都是一种煎熬。

  我总结与衰老抗争有这几项主要任务，要保持学习的兴趣与脑力的衰退作斗争；要保持适当的社交与内心的孤独作斗争；要坚持适当的运动与身体的僵化老化作斗争；还要坚持节食不能大吃大喝要与一不小心就变胖变丑的身形作斗争。每一项任务都要付出持久的努力才能有所成效，真来不得半点敷衍塞责。

所有的这些辛苦，只为衰老来得慢一点，仅此而已。如果你觉得不值，大可以随心所欲。只怕回头看自己，有点讨厌自己，还有点懊悔。

本老头一直在做这样的努力。不为别的，只为不讨厌自己，也不留懊悔。

 人生短暂，却是一场无休止的战斗。这一路上有驿站，可以休息片刻，但没有一劳永逸的安乐所，没有。你要是期望永久安逸，可能就真的安逸了，往生极乐。

要说明的是，与懒惰的心作斗争，与贪婪的心作斗争，与自弃的心作斗争，并没有阶段性，贯穿于人的一生。只是在人生的不同阶段有不同的重点，故作以上的分段。

好啦，本老头说完啦，要去迎风慢跑，完成这一万步啦。

今天初七，过年之中，再给大家拜年！祝愿朋友们青春不老！