http://s15/mw690/76b248a6t7c8347f3d4de&690

    我和爸爸就像最亲密的敌人，我和他的性格极其相似，比较火爆，时不时的就吵上一架，吵完就好，好的时候搂脖抱腰，亲密的很。

    老爸对我又溺爱又严厉，他这边严肃的警告我，要好好上班，努力工作，那边在我有点不舒服的时候，又溺爱的说，今天别上班了，请假吧。这边说着年轻人吃点苦怕什么，那边看我和老公做生意的时候搬箱子又暗暗不爽，恨不得我老公全都做了，不让我做。

    我还记得小时候用自行车前面载着我，骑得飞快，看我高兴的直叫，他也特别兴奋。我还记得小时候上街最爱找爸爸，要什么都给买，因为妈妈比较小气。我还记得送我去外地上学，吃饭的时候，老爸忍不住跑到卫生间里哭了，眼睛红红的出来，然后看见妈妈掉眼泪给说她没出息。我还记得~~~

    自从有了外孙儿，我发现现在的老爸已经脾气柔和多了，有时候我发点脾气，他都眨眨眼不说话。

    偷偷的在这里我只想说，老爸，我爱你。

————————————————————————————————————————

黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；

黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而

这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；

葵花籽富含维生素E和精氨酸，对于维护男性的性机能和提高精子质量是非常有益的。加入葵花籽的黑豆浆，在营养丰富的同时又加入了特别的功效。

所以，这是一款非常适合男士喝的豆浆，大家快行动起来，给老

爸做这么一碗温暖加油的滋补豆浆吧！！

http://s9/mw690/76b248a6tdd21429aebc8&690葵花籽黑豆浆

材料：葵花籽10克，黑豆60克，清水1000毫升

做法：

1：黑豆清洗后用水泡发。

2：葵花籽清洗干净。

3：泡发好的黑豆洗干净和葵花籽放入豆浆机制成豆浆即可。

4：喝时滤掉渣滓即可。

http://s13/mw690/76b248a6t7c834837b9bc&690

一点心得：

*葵花籽生熟都可以。

*豆子泡发前一定要先清洗干净，泡发后去掉泡豆子的水在做豆

浆。

*此量为4人份的量，人少酌情减量。