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  柠檬味酸性平含有多量的柠檬烯、苦素、构椽酸和维生素A、B、C、E等物质,具有预防和消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效。

1、柠檬洁齿,利用柠檬的漂白作用,可洁白牙齿。取一小块纱布,浸沾柠檬汁,像刷牙一般来回磨擦牙齿,同时按摩牙跟亦可预防牙疾。这个方法还可清除抽烟者牙齿上的黄牙垢并能消除口臭。

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2、柠檬美手，先用柠稼肉即含维生素C较多的地方来摩擦手部,不健康的颜色会立刻消退而变成粉红色。然后用柠檬皮再摩擦一次,皮中所含的柠檬油能去掉粗糙的皮肤而使之富有光泽,并能使手茧的黑色和老皮很快消失,恢复原来的白皙。

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3、柠檬护肤，取新鲜成熟柠檬果实2个,依次用冷、热水冲洗干净去蒂,以洁布擦干,用刀切成一厘米厚的片,装入广口瓶内,再力2 0度的纯高粱酒3 5 0毫升,密封,3个月后即可取用。将此液擦在脸上,轻轻拍打揉搓,使皮肤微红,以利于液体渗入皮肤而发挥护肤效果。

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4、柠檬养颜，将黄瓜榨汁,与柠檬汁混和,加入蛋白搅匀,擦在脸上约15分钟,然后洗掉。常用有养颜之功效。

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5、柠檬治冻，疮冬天手脚易生冻疮的人,在洗脸盆中注入温水,放入柠檬片浸泡约10分钟。将手脚浸入其中,能促进血液循环,滋润皮肤。每日1次,不出几日,冻疮即愈。

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