赵桂荣:白领女性如何保护肌肤健康?
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保护辐射下的肌肤 和电脑肌肤说byebye
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现如今,很多MM的工作都一定要在电脑上完成,经常连续面对电脑数个甚至十几个小时,她们的脸部皮肤有了个时髦的新名字,叫“电脑肌肤”!它是E时代OL一族的标志,更是毛孔粗大、肤色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮肤问题的代名词。既然我们的工作和生活无法离开电脑,那么让我们为了原本娇嫩的皮肤行动起来,学会赵桂荣中草药美容健康顾问交给我们的方法,跟恼人的“电脑肌肤”说byebye吧!
●电脑对皮肤的伤害
1、电脑产生的电磁辐射会直接侵害面部皮肤,导致皮肤缺水干痒、肤色变黄、产生细纹,出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。
2、电脑处于开机状态下的静电作用会使显示屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,使你近在咫尺的皮肤处于一个肉眼无法看见的“脏兮兮”的环境中,加快皮肤的氧化和衰老进程。
3、长期面对电脑工作还会伤害眼睛,导致眼睛干涩、疲劳、怕光,眼部肌肤容易老化,黑眼圈生成并逐渐加重。
其实要想一一列出电脑对皮肤的伤害,真是数也数不清楚。那么,我们该如何应对电脑的伤害,告别每况愈下的“电脑肌肤”呢?
●三步轻松挥别电脑肌肤
1、精心防护:为肌肤撑起保护伞
日间护肤:每天早上的护肤程序不能马虎,先使用兼具保湿和美白效果的爽肤水或柔肤水,再涂上同款的乳液或乳霜,这样就可以在一定程度上弥补面对电脑辐射时皮肤所所流失的水分,同时抑制黑色素的生成。
涂隔离霜:使用乳液或乳霜之后、粉底之前,一定要涂上一层质地轻薄、透气性好的隔离霜,帮助皮肤在粉尘和电脑辐射前架起一道防护屏障。
晚间修护:夜间给予皮肤充分的修护,这时用一些抗衰老的纯天然中草药制剂的护肤品,更能增强皮肤的抵抗力,防止皮肤过早老化,令皮肤在白天面对电脑时变得安全而轻松。
2、彻底清洁:让肌肤体验零负担
每日三步洁肤:每天晚上趁皮肤干爽时,先用卸妆油或卸妆乳充分卸掉彩妆和隔离霜,再用洗面类产品做皮肤表层清洁,最后用爽肤水或柔肤水做二次清洁,以彻底清除清洁类产品的残余,同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。
清洁电脑:清洁的工作不只皮肤需要哦,别忘了对你的电脑也进行日常保洁。每次开机之前,用干净的细绒布把显示屏、键盘和鼠标擦一遍,减少上面的灰尘。目前市面上有种电脑清洁液,不但可以清除这些地方的污垢,还有消毒杀菌的功效,也是防护工作的必备“武器”。
3、舒缓滋润:给眼部额外照顾
给眼部按摩:正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张,促进眼部皮肤的血液循环,预防和减少眼角皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中,轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。
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