如何让自己看起来更年轻

赵桂荣

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忙碌的日子，繁重的工作，疲劳的假期，肤色晦暗，皱纹的出现，雀斑、粉刺、皮炎接踵而至。仅仅是肌肤出了问题?不一定。赵桂荣中草药美容健康顾问认为，皮肤绝不是骨肉的简单包装，而是身体和心理的显示器。打开你的肌肤显示器吧，看看问题究竟出在哪里，用快乐的心情去优化你的显示器，肌肤一定会给你美丽的画面。

皱纹

因为皱纹，那种深刻的嵌入肌肉的深纹。和同龄人比起来，你看上去要大3～5岁。

●原因：皱纹是紧张造就的沟壑。紧张消耗了许多生命活动所需的营养，使细胞活力和新陈代谢速度减慢，皮肤就会表现出晦暗和缺乏弹性，皱纹也就更容易显露出来。

●修复：心理放松术。学会在工作40分钟左右，爬爬楼梯，做做工间操，活动一下身体各部分，用双手手指伸开，在鼻翼两侧由内向外打圈按摩脸部，可以帮你彻底放松你的脸。

外用护肤品。建议多使用一些抗衰老的面膜，在紧张之余，例如临睡前，为自己的脸做一个纯天然的SPA，赵氏草本的抗皱防衰老面膜，独特抗氧化中草药成分提高肌肤含氧量，促进深层肌肤的张力与弹性，促进新生细胞的生长，防止皱纹和细纹生成，让肌肤回复紧实，抚平祛除小皱纹延缓衰老，令日渐松弛的肌肤恢复光泽和弹性，更紧致，更年轻，散发出迷人光彩。

晦暗

你的脸上什么大的肌肤问题都没有，没有粉刺、雀斑、脂肪粒或者皱纹，只是看起来缺少一份生机，暗淡不亮，整个面孔没有像界限不清。

●原因：你的身体也许正处于亚健康状态，或者不健康状态。如果没有明确的病因，抑郁的生活可能是你糟糕面色的原因所在。在食欲降低、活动减少、呼吸短浅的情况下，你的新陈代谢也顺势放慢了速度。

●修复：找出兴奋发动机。从改变走姿开始，回忆一下，你是不是总是低着头走路?实际上，当你把腰挺直的时候，你的胸部也会顺势显挺。这样，你每次呼吸的深度会增加5%，你会看到更广阔的空间。虽然捡到钱包的几率会下降，但是你的疲劳感会减少很多，你会成为一个有氧女人。

外用护肤品。赵氏草本的美白亮肤面膜，中草药成分能有效地促进肌肤更新及修护迅速直达皮肤深层，加速美白效果增加皮肤光泽、平衡肤色有效滋养、美白肌肤增强肌肤自我美白修复能力领肌肤白皙通透、焕发青春光彩。

粉刺

虽然你已经结了婚，但青春痘从来没有远离过你，你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的环境。

●原因：粉刺是烦乱不安的红灯。心理压力促进了皮脂腺的活动，使皮肤出油;糟糕的睡眠又让你的皮肤缺乏一个彻底的吐故纳新的机会;躁动的生活让你心绪烦乱，导致内分泌失调。在这三种原因共同努力下，你的皮肤问题不断。如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关;白头粉刺与你在焦虑状况下大幅度进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。

●修复：情绪镇定剂。坦白地说，你不会因为化妆品使用不当导致粉刺，也很难因为使用正确的化妆品让粉刺问题有所改观。学会冥想对你而言可能更为有效：你可以想像自己的身体在不断上升，飘浮在湛蓝的天空，此时天上正有一个庞大的水晶球，不断发射出清凉的能量，而你的身体正在不断地接纳这个能量。

外用护肤品。赵氏草本的控油去痘面膜，中草药成分有效深入皮肤深层，帮助清油去除顽固污垢，清理多余油脂。祛痘效果层层递进，溶解纤维结缔组织。对痤疮的修复滋滋沁入，有效收敛紧致毛孔。粉刺悄悄淡化分解，消逝不再。清除所留疤痕，缩小受损皮囊。改善表皮细胞，再现红润粉嫩皮肤。

激素性皮炎

医生在测试了120多种过敏原后告诉你，你身上的红疹是激素性皮炎。那一片呈三角形或多角形的平顶丘疹让你皮肤增厚，皮脊突起，皮沟加深，状似苔藓。每到烦躁的时候，你的手都会不知不觉伸向那里。

●原因：皮炎是琐碎的瘙痒。激素皮炎是因为激素堆积而造成的，肌肤受不了大量的有害物质就爆发了一系列肌肤问题。所以激素皮炎的朋友肌肤处于不完全健康状态。

●修复：快乐开夜车。开夜车未必是坏事，带着心事去睡觉可能会让你的紧张感不断叠加，过早的上床，会让你的瘙痒感加剧，你的睡眠质量可能会下滑得非常厉害，造成恶性循环。所以，有时候熬夜做一些有意义的快乐工作，比带着紧张感睡觉肯定要好一些，但需要注意的是，翌日清晨最好不要因此就晚起床，按正常时间起床，给自己一顿丰盛的早餐，让自己始终有事情做，会让你的激素性皮炎在不知不觉中好转。

外用护肤品。赵氏草本的深度排毒外敷液，精选北方原生态草药，浓缩，无任何激素，无任何添加，无任何有害物质，纯天然原生态，利用中天然中草药原液，利用中医原理，加之名贵草药，恢复肌肤保护膜角质层的同时重建肌肤健康均衡态。而且名贵中草药精华可有效缓解皮肤过敏症状，恢复皮肤受损细胞，加速皮肤代谢过程。提高皮肤免疫力，恢复肌肤健康状态，使肌肤健康润泽。欢迎加入激素皮炎交流群：117277460

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