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       到店里上班已经快4个月了，每天过的都很充实。上班的日子我觉得非常的忙碌，从早上起床到晚上上床睡觉，我觉得没有一刻是空闲的。

     自从到店里上班以后，我在厨房的时间就少了很多很多，都没空在家研究美食了。早上也很少在家吃，经常和老公到外面的店里吃早餐。外面的早餐吃来吃去都是那几样，很快我就吃够了，想想还是自己在家吃的好。

    早餐我觉得要营养丰富，做法还要简单，要不真是来不及上班。今天早上，我自己在家做了黑米肉酱面，黑米的营养丰富，味道也很香，我很喜欢拿它来做美食，我用搅拌机把黑米加水打成米糊，倒入面条机里面做成黑米面条，在面条机做面条的同时，我用汤锅来烧水，洗干净蔬菜，等面条做好了，我的水也烧开了，放入面条就可以煮了。面条也非常的容易熟，捞出来控水，加入开水烫熟的青菜，超市买的香菇肉酱，在搭配几个五香鹌鹑蛋，非常营养丰富又简单的肉酱拌面，哈哈。偶尔自己在家做一顿，感觉还是很好滴！

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我抓拍了几张近照

还不错吧！看上去还是很有食欲的吧！

     黑米的营养我之前几篇帖子也有介绍，营养还是非常的丰富的，味道也好，大家可以好我学习，做一些面食，糕点来吃。不仅营养丰富，对身体好，颜色也是非常的有食欲的哦！

美味要和大家分享，这面条我之前做过，只是放的食材不同

我再来介绍下！
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食材：面粉，黑米，小油菜，香菇肉酱，五香鹌鹑蛋，调料我只是放了盐

做法：

1.首先要把黑米洗干净，现在的米都不用洗很久，只要冲洗几次就行，次数多了反而破坏了米的营养了。

2.把洗干净的米放入少量的水，放入搅拌机里面打成米糊。至于米和水的量，大家可以根据面粉的多少来定。媛媛做菜很多时候都是靠直觉控制食材的分量，O(∩_∩)O哈哈~
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3.把面粉放入面条机里面，在加入打成米糊的黑米糊做成面条，如果家里没有面条机的话，可以自己做手擀面的，手擀面的方法媛媛之前也分享了很多次，大家可以去我博客看看。
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4.做面条的时候，就可以用汤锅烧水了，汤锅里面放入少量的盐，等汤开后，放入面条煮熟，控水。油菜洗干净后放入开水里面烫下捞出。
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5.我个人比较喜欢拌面，所以我把面条稍微控干水分，放入盘子里面，放上烫好的青菜，剥皮的鹌鹑蛋，在放上香菇肉酱，拌匀就可以吃了。
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     从准备食材到吃上面条一共用了20分钟，还是非常的看快的，哈哈。一顿丰富的早餐就做好了。其实自己在家做也是很简答的，就是想每天吃什么有点困难……
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      这一顿饭，有主食，有肉，有青菜，有蛋，营养丰富吧……喜欢的吃货们都做做看吧！大家有什么好的早餐食谱可以在帖子下面留言，我们一起讨论，怎么把早餐吃得丰富，^_^！