最近睡得都比较晚，总之过了12点之后就不困。看看电视，读读文章，两三点才能睡。

早晨一睁眼就8点半了，错过了开市。但是large, mid and small cap 各进了一支，卖了一只下行比较大的small cap. 美联储要升息股市一直下行，中国的经济持续低迷，通胀比预期的要差。今天又是一片红,尤其是资源股。

到了10点多客户对项目还没什么新要求，就去driving range去练球。

主要是体会inside-out，昨天晚上看了几个video，

一个方法是把球上的直线摆出11点5点的方向，从球的内侧击球。今天试了一下，效果不甚好，还是右肩overtop。

于是把球放在tee的前面，这样如果cut cross就会打着tee，果真打了很多次。

还是强调左臂左肩比较管用，一边练习，一边琢磨。突然间体会到，在下杆启动重心左移的同时，往下拽杆，这样就可以阻止右肩over top。击球从inside就容易一些。有了这个体会，打出了几个draw。需要明天继续体会。

一共练了半个小时。

回来后送领导去学钢琴，然后又催了催客户，下午终于有活干了。

FESE，今天又降了0.3%，收市6275。下行趋势已成，不知道能否守住6180点，否则恐怕要破6000点。

晚上的时间主要用来总结统计这一段时间的trading。