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资深家庭教育导师黄宇
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用温柔滋养爱人

(2015-03-03 15:08:58)
标签:

情感

黄宇

pet

教育

分类: 自我成长
 文/黄宇
        
         从事家庭教育多年,看到很多破碎的婚姻其实没有发生什么大事。很多朋友说:我就是受不了他这样瞧不起我,贬损我,凭什么?我说不在乎爱人说什么,重要的是自己如何去看待!
     
          前两天我们一家三口一起去附近超市购物。回来的时候瓜瓜爸爸手提两大袋子东西,走路风风火火,我和瓜瓜慢悠悠在后面跟着,瓜瓜时不时让我抱一下,抱着他很费力。但我还是没有拒绝,毕竟孩子一天天长大,能抱得动他的日子也不多了。趁还能抱一下,就抱抱吧!瓜瓜爸爸每走几步就要停下来等我们。瓜瓜爸爸极不耐烦了。“真是个废物,走路都走不动!”瓜瓜看到爸爸这么严肃的表情,还没弄懂爸爸说什么,就好奇地问:爸爸你刚才说什么?可以说,如果我没有成长自己,面对爸爸这样“严重攻击”自己的话,我会很生气很受伤,从而会和他对抗。甚至会当着瓜瓜的面和他吵架。而现在瓜瓜爸爸这样的话语对我没有任何影响,我笑着对瓜瓜说:爸爸等我们,好着急了!爸爸提了好多东西,爸爸辛苦了!瓜瓜紧跟着说:我的好爸爸,你辛苦了!这个时候我发现瓜瓜爸紧绷的脸瞬间缓和下来,脸上有了笑容。就慢慢地和我们一起走了!

 

         不擅长做家务的我经常在做饭的时候把厨房弄得很狼藉。洗菜的水都撒到地板上了。瓜瓜爸爸看到忍不住就发话了:你看你能做什么事?我很温柔地回答着他:老公,你真的很受不了啊,不过我也在努力中啊,你要多鼓励少打击我哦,不然我会很挫败,心里会很难受!“还是我来吧!你看看我如何做饭。”瓜瓜爸开始自己行动,没有了抱怨。

        
        我很有感慨,夫妻之间经常会有一些芝麻琐事,如果作为一个妻子,作为一个母亲,自己内心还是一个小女孩,很容易受爱人的语言影响,那么家庭很容易就笼罩着“雾霾”,而且作为母亲的不满和充满怨气的心态就会直接影响着孩子。


        那么成长后的自己是如何看待爱人的“贬低性话语”呢?记得有一句话我印象深刻:世界上最没有攻击性的就是语言。当自己归于自己中心,内在充满着爱和宁静,其实是完全能够不受干扰。你只是觉察到爱人处在情绪区,你会去“解码”,你会去用父母效能训练的积极聆听,同时也会去有效表达。另外,最关键的是你真正懂你的爱人。瓜瓜爸是一个刀子嘴豆腐心的人。他经常用他的行动表达着对我的爱,让我感动不已。记得有一次我因没有安排好工作心情低落,告诉瓜瓜爸去书城看书了。没有多久,瓜瓜爸打来电话,说带瓜瓜在书城门口等我。我赶紧跑出去,看到瓜瓜睡着了,瓜瓜爸抱着瓜瓜站在那里,看到我显得很高兴,那一刻我的眼泪差一点要出来了,瓜瓜爸真的很关心我啊!后来我表达出我真实的感受和表达出我的感谢。“当然要关心你啊,不关心你关心谁。”听到瓜瓜爸朴素的话语心里很温暖。一个女人面对工作和生活,总会有很多不易,而家是停靠的港湾,让自己充满着力量。

 

       当作为一个女人心态完全改变,房子里就会充满着欢声笑语,这就是温馨的家,对我而言,经营好这个家和我的工作是同等重要,甚至更重要。随着岁月的沉淀,亲密关系越来越亲密了,这是一件多么幸福的事情,孩子也是那么喜庆,喜欢一下亲亲爸爸,一下亲亲妈妈,感受到孩子的幸福快乐!我觉得两个人这一辈子在一起是难得的缘分,不断修炼自己,提升自己,成长自己,世界真的很美好!

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