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《小炒黑鲍鱼/Paua stir-fry with snow pea salad》

(2013-11-29 07:43:45)
标签:

paua

鲍鱼

黑鲍鱼

海鲜

新西兰

分类: 厨房笔记@两颗中国胃

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

又见黑鲍鱼。

 

鲍鱼在英语国家被叫做abalone,但是新西兰的鲍鱼有自己的名字---paua.

新西兰的鲍鱼壳色彩特别艳丽,而且新西兰的鲍鱼肉是黑色,非常非常黑的黑色,跟炭一样黑的黑色。

 

所以我们也叫它黑鲍鱼。

 

不过,其实鲍鱼肉的内部也是白色,但是表面被一层黑色覆盖,所以当你第一次打开这种鲍鱼的时候,

看到黑乎乎的肉,是不是会被吓一跳呢?

这层黑色正是它们的特别之处,这层黑色也是可以食用的,若是想把它们“除掉”,

靠清洗是没办法的,除非用刀子将它们割去。

 

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

现在看到照片,我还能想起拍照当下空气里浓浓的海洋的味道。

 

 

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

 

 

每次拍这把小刀,就有朋友淘气地说是“沾血的小刀”,唉人家那是手柄上的红色外漆脱落了而已嘛!



《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

上次做这个黑鲍鱼是做成了risotto,这次偶然翻杂志看到这个中式风味的食谱,果断尝试了一下。

最底下的是凉拌荷兰豆,

杂志上用了凉拌四季豆,不过最近荷兰豆正是当季,所以自然是选荷兰豆啦!


《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》


 

分量不多,两只鲍鱼,小小一碟。

 

话说这货一次也吃不了太多,这样两个人吃就刚好。

 

 

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

今年我们家都没种荷兰豆唉,菜地没种啥东西就给占满了《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

 


《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

话说这一整周都没更新博客,因为在忙着收拾几个月之前买的那个柜子。

总算是,完工了,给大改造了一番,昨天晚上跟老吴合力给搬进了屋子,否则再继续放外面我估计都会给晒烂了

 

昨天在微博po了改造前后的照片,我只想说,工程太大,对我来说,小宇宙都用光了,

这下恐怕得好久才能缓过来。

 

前天又发现院子里那个总水阀的地方从地里往外冒水,泡得到处湿湿的,

约了plumber,今天上午来给修好了,幸好不是太大的问题,就把泥巴砖头什么挖起来,

然后发现是一个三项接口处松动了,以及旁边一截水管裂口了。
小伙子很活泼,我一直从旁协助搞得腿上脏兮兮的都是泥水,但看看那小伙子满身的烂泥巴就觉得内疚啊。

那小伙儿说很多人家里的水管是被树根给穿透了,我的天,树根好强大!

我说那怎么可以防范啊?

他两手一摊说,没办法啊!只能发现问题及时找我们来修,防是没法子防的。

好吧,请院子里的各位树们配合一下,根就不要往不该去的地方长了,别伤害咱家水管,修起来好贵的拜托。

 

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

 

 

 

《小炒黑鲍鱼配凉拌荷兰豆》

 

 

食谱来源:《Cuisine》的最新一期(issue 161),有一部分改动。

 

 

材料:

 

新西兰黑鲍鱼/paua2

酱油:1/2tsp1tsp(取决于您用的酱油的咸度,您个人的口味,以及鲍鱼的大小)

香醋:1tsp(我用的镇江香醋)

糖:1/4 tsp

姜:大概2cm,擦成茸

大蒜:1粒,擦成茸

辣椒:2个(去籽切丝)

植物油:1.5tsp(别用花生油啊芝麻油啊这类有味道的油就行)

葱:1

米酒:少许(可以省略。话说每次说到“米酒”就有很多朋友说不知道是什么,国内的朋友们,您其实去超市看

到标签写着“广东米酒”的买一瓶回来试试就知道了哈,便宜得很也不是什么稀奇东西,烹调用的;国外的朋友

就去中国超市)

白芝麻:少许

 

 

做法:

 

1,把鲍鱼打开,把肉从壳里取出来(之前写过一次取鲍鱼肉的方法,也拍过照片,就是用勺子反过来轻轻一撬

就出来了,那篇日志在这里);然后把肠子什么的污物去掉,把边缘切掉,用锤子轻捶使肉质变得比较松软

(摸起来就能感觉得到的);

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》
2,然后用锋利的刀把鲍鱼肉切成尽量薄的片,用酱油,醋,糖,姜蒜茸,其中一颗辣椒以及植物油拌匀放冰箱

30分钟;

 

3,腌制鲍鱼的时候就可以准备凉拌荷兰豆了,凉拌荷兰豆之前写过,做法请点这里;做好之后装盘备用;

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》
4,腌好的鲍鱼从冰箱取出,锅子烧热,然后下鲍鱼片翻炒,烹入少许米酒,翻炒均匀使其熟透(不用很久的,

因为切得很薄),然后下葱花和另一半的辣椒拌匀起锅,摆在荷兰豆上面,撒少许白芝麻点缀即可。

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

 

这样就好啦,纯粹的快手小炒搭配凉拌菜而已《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

 

 《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

今天的最后,又要跟你们说周末快乐了,我依然会是个忙碌的周末,你们呢?

 

《小炒黑鲍鱼/Paua <wbr>stir-fry <wbr>with <wbr>snow <wbr>pea <wbr>salad》

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