标签:
鸡腿鸡肉洋葱橙橙汁橙皮西兰花饭八角 |
分类: 厨房笔记@两颗中国胃 |

记得两年前在NZ的某Pizza Hut打工(是的,那两年总是在吃pizza),店长是个很年轻的德国女孩子叫Tash(当年她才19岁),对我非常好(当然,我想这也与我是个好员工不无关系哈
)。
当时我才刚来NZ,也没在这里念过书,英文很烂(不过现在也没有变很好啦),她很耐心滴解释我的每个问题,无论与工作相关还是无关。现在回想起来,当时的我还真是够无知的,啥都不懂,听力也烂,跟人讲话不是pardon
me就是sorry
有时候觉得,要是把我跟她的位置调换,对于问出那么多无知问题的“大姐姐”,恐怕我是无法有那么多的耐心来对待吧,真要谢谢她
话说这Tash年纪轻轻,但是体格强壮,不仅高大(估计至少得有175以上),而且健硕,比所有男同事都健硕得多,干起活儿来也是跟机器一样给力~
可就是这样一个人高马大的德国女生,确实个不折不扣的素食者。
我问她为啥,她说因为她妈妈也是素食者,所以从小就不给做肉吃,她也就顺理成章的没吃过肉,后来就养成习惯吃素了。。。
我说你难道没有好奇心,不想知道肉是啥味道么?更何况店里每天会出现那么多各式各样的肉…可她说她完全没欲望。
唉,真是一个毫无好奇心的女生啊
没头没脑的怎么又扯远了哈!汗汗汗,这毛病,改不了了
其实我是想说,我是个不折不扣的肉食动物,每一天绝对都是无肉不欢,大口吃肉的感觉太棒了!
幸好,嫁了一个同样爱吃肉的老公,两个人完全是一拍即合
平时咱们家里最常备的就是鸡腿或者鸡翅膀了,做起来方便,而且无论怎么做都会好吃。
这种大鸡腿我们家一般都用来烤,不过今天换个做法,用洋葱和一点点橙汁橙皮烧来吃。
刚好这周买了很多白洋葱和红洋葱,我连着好几天做菜都有放洋葱,嘿嘿
加入少许橙汁和新鲜磨碎的橙皮,带来一点新鲜的不一样的风味,不过如果不习惯把水果味道带入鸡肉的同学,就省去橙汁的步骤哈!
原本这鸡腿烧出来也不大好看,不过摆盘的时候花点儿小心思,也还是可以让人眼前一亮的。
自然,我们家老吴同志又夸我了了,哈哈
洋葱锅烧鸡腿饭
Chicken Drumsticks and Onion in Orange Gravy
食谱来源如下图:杂志上原本叫做“Onion & Orange Chicken Drumstick”,做法有改动!
材料(两人份):
鸡大腿两只
调料:
葱两根;姜片5片(或者更多);洋葱一个(分成两半分开用);八角两颗;水适量;
新鲜橙汁半个;新鲜橙皮一个;生抽 1 tbsp(随意倒点儿就好);绍兴酒 1 tbsp(也是随意就好);糖少许;盐和胡椒适量;
另,西兰花适量,蒸熟的米饭适量,黑芝麻少许点缀用
做法:
1,先把鸡腿洗干净,用厨房纸巾擦干水分备用;洋葱一半切碎一半切丝备用;葱切段,姜切片备用;
2,平底锅加热(不用放油),放入鸡腿煎至两面金黄色,同时也把油分煎出来,捞起备用;
3,用锅里煎鸡腿煎出来的油(不吃动物油的朋友,就把锅里的油倒掉不用,另加入少许植物油),炒香洋葱碎,姜片,葱段和八角,然后放入鸡腿稍事翻炒,加入少许绍兴酒,一点生抽,适量盐和胡椒,少许糖,再加入适量水(不用太多哈),煮开后转中火盖上锅盖焖煮20来分钟,直至鸡腿熟透,皮肉都可以轻易切下的状态;
4,焖鸡的时候可以开始准备凉拌西兰花,把西兰花加少许油和盐烫一烫然后再根据自己口味调味就好(没拍照);
5,把熟透的鸡腿盛起来,锅里剩下的汤汁过滤掉杂志,只留下汤汁备用;
7,然后加入之前烧鸡腿留下的汤汁和半个橙汁(因为之前有加过少许糖所以不会感觉很酸,可以尝尝味道调整一下,或者不喜欢吃水果味道的就省略橙汁就好哈!);
8,继续烧至汤汁浓稠(或者也可以稍微勾芡),然后磨些橙皮在里面(同样,不喜欢水果味道的话橙皮也可以省略哈);
9,装盘的时候依次摆上米饭(用碗装好后倒扣),摆上鸡腿和西兰花,淋上汤汁,最后再磨些橙皮点缀,喜欢的话米饭上面也可以加少许黑芝麻和橙皮点缀(可惜我没有那种可以把橙皮刨成弯弯曲曲一根根的zester,因为太贵啦一个小东西居然要卖20纽币,我忍。。。不过橙皮磨成这种碎碎的实在不太好看)。
好啦,其实很简单的一个菜被我讲得很复杂哈,老毛病又犯了不是
虽然这么大的鸡腿里面肯定是不够太入味,不过因为有那么多酱汁所以沾着吃还是味道很足哈!