
喜欢川菜的童鞋对宫保鸡丁肯定不陌生,这道菜可谓色香味口感兼具,闻着香,吃着麻,辣,鸡丁虽然经过高温的炸和爆炒,但依然很嫩,非常入味,好吃。干辣椒和花椒都是@霁色天空no1
出差的时候从成都带回来的,给这道菜在异地增添了一份地道的味儿。。。KKK
材料:鸡脯肉300g,花生粒50g,干辣椒20g,花椒粒30g,胡萝卜半根,洋葱1/4个,蛋白1个,盐5g,生粉15g,酱油15g,料酒10g,蒜末半勺,白醋10g,糖3g,老抽5g,芝麻油30g,高汤或清水20g
做法:
1、鸡脯肉洗净,切丁,装入中型碗内,加入1个蛋白,盐3g,生粉15g,抓匀,腌半个小时
2、干辣椒剪成段,洋葱切丁,胡萝卜切丁备用
3、锅内倒入食用油(一定要多),待油锅沸,把腌好的鸡丁倒进油锅,用大火快炸半分钟至变色,捞起沥干油备用
4、把花生粒倒入油锅内,大火炸半分钟,捞起沥干油备用
5、取一只碗,将酱油15g,料酒10g,蒜末半勺,白醋10g,糖3g,老抽5g,芝麻油30g,高汤或清水20g调成酱汁
6、取少许生粉,加清水,调成生粉水
7、加15g生粉水至步骤5中的酱汁中,拌匀
8、将炸过鸡丁的油倒进干净的碗内,锅内留约30g油,烧热后,将剪好的干辣椒段下锅,用小火炒香后,再放入花椒粒和洋葱丁爆香后,加入鸡丁,胡萝卜丁,大火快炒片刻
9、将步骤7已拌匀的酱汁倒入锅内,继续快炒
10、加入炸好的花生米,拌炒几下即可出锅


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