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好吃的冬日养肺菜——瑶柱炖萝卜

(2012-10-30 22:45:20)
标签:

瑶柱炖萝卜的做法

好吃的萝卜怎么做

冬食萝卜夏食姜

炖萝卜的做法

美食

分类: 可口的中餐

     好吃的冬日养肺菜——瑶柱炖萝卜
     常说,冬食萝卜夏食姜,在干燥的冬季,身体五脏最敏感的就是肺了,含有大量水分的萝卜是清热补肺的良品。清甜是这道菜给人的第一印象,汤虽然看着清淡,但鲜美的味道却非常浓郁,瑶柱的鲜、糖的甜、料酒的香,全都化在一起,萝卜炖得透明酥软,被鲜味浸透,很是好吃。

     材料:白萝卜500g,白糖5g,料酒25g,清水600g,瑶柱鲍鱼酱45g,盐少许

     做法:

     1、将瑶柱鲍鱼酱,白糖,200g清水,25g料酒装入碗内,隔水,放进电压力锅,炖1个半小时

     2、将萝卜洗净,去皮,切成4个分块状

     3、将步骤1中的汤汁,放凉

     4,在放凉的汤汁中,加清水400g清水,放入萝卜块

     5、隔水,放进电压力锅内炖1个半小时

     6、将炖好的萝卜,装入碗内,以适量的盐调味即可

     PS:

     1、之所以要将瑶柱的汤汁放入锅内炖,是因为瑶柱经过隔水炖过以后,才会炖出味道

     2、糖的功能是提鲜,料酒是为了去腥

好吃的冬日养肺菜——瑶柱炖萝卜

好吃的冬日养肺菜——瑶柱炖萝卜

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