成功印象记忆法明显提高中小学生记忆力新解

成功学校志存高远，致力于让愿学、乐学的中等生成绩取得实质性突破，给更多家庭提供改变命运的机遇。近年来，成功学校在做好常规教育教学教研的前提下，重视校本课程研发，将提升学生专注力、记忆力的研发作为校本课程的重要内容，成立了成功记忆力和脑科学研究所，“成功印象记忆法”是成功学校脑科学研究所引进的一门运用心理学的方法，是一门培养学生注意力和专注力，从而提升记忆力的课程。

成功学校是西北地区唯一一所开发此项目的学校，投入巨额经费，组织老师团队外出学习观摩研讨，与国内顶尖研究机构建立合作关系，邀请专家亲临指导，学习脑科学研究开发先进经验，潜心钻研提高学生专注力和记忆力的科学方法，取得了明显的成效。

众所周知，人的记忆分为右脑记忆和左脑记忆，左脑记忆是“先理解后记忆”，记住慢，遗忘快，更适合记忆的消化吸收。而右脑是形象脑，喜欢直观的、总体的、图像的记忆。这种记忆可以使只看过一次的事物像拍照片一样印在脑海里。右脑记忆与左脑记忆不同，完全可以不理解而先记忆。更重要的是，右脑的记忆能力是左脑的100万倍，可以快速大量的记忆，且记忆质量很高，一旦记住就很难忘掉。

"过目不忘"是一个形容记忆力非常强的成语，起源于东汉王永的《续韩诗》：“过目不忘，牛马腾波。”意指看过的事物能够牢记在心，不需要多加思考便能清晰记得，在中文里，有时也称作“读书百遍，其义自见”。成功印象记忆法正是朝着这个方向以心理学知识为主导来锻炼学生这样一种能力！根据成功学校23年教学经验和数据分析，影响中等生学习成绩的主要原因是专注力弱，注意力不集中，导致阅读能力差，记忆力低下，上课容易开小差，做作业粗心大意等。为了解决这一普遍存在的问题，成功学校经过多年努力，成功研发出了校本课程项目——成功印象记忆法。成功印象记忆法旨在培养学生的右脑记忆能力，从而达到稳步提升学生的注意力和专注力，达到提高记忆力的目的，节省识记背诵时间，提高学习效率，提升学习成绩，真正让中等生成绩取得实质性突破。

目前，成功学校配备了65名专业心理教师，在前期心理测评和学情跟踪的基础上，针对专注力弱、注意力不集中的中小学生，进行为期40周的专注力训练。通过正念冥想练习、专注力练习、舒尔特方格等一系列科学有效的训练，提升思维、表达、想象的能力，同学们的专注力和注意力显著提升，记忆力明显提高，节省大量的背诵时间，提高学习效率，减轻繁重的学习压力，真正达到在背诵训练中“其义自见”的目的。

“成功印象记忆法”已在成功学校实践了三年多时间，效果是有目共睹的，就2022年中考成绩来说，全年级前50名学生皆为参加成功印象记忆法的同学，他们均被省级示范高中录取，如：师大附中7人，兰大附中11人，兰州一中8人。今年初三的成绩，前10名全部为复训学生，前300名有270名学生参加复训。

截止2023年5月初，成功心理专注力训练营已有566名优秀学员顺利结业，还有1426名中小学生正在参加成功心理专注力训练，期待同学们结缘成功印象记忆法，预祝同学们顺利结业，学业大成。