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60岁-80岁的人,血压多少算是正常?

(2022-07-21 18:31:21)
标签:

心脑血管病

收缩压

舒张压

高血压

降压

分类: 中医养生
60岁-80岁的人,血压多少算是正常?


       无论20岁、40岁、60岁还是80岁,血压的正常值都是高压(收缩压)90-120 mmHg,低压(舒张压)60-80 mmHg。

       一位80岁的健康老人,没有吃任何药物,血压110/70 mmHg,这样正常吗?当然正常,这是非常理想的血压。

       然而,这并不意味着我们应该把所有人的血压都降低到120/80 mmHg以下。没有血压升高的人,我们应该通过健康的生活习惯,努力把血压维持在上述理想水平。但是已经发生高血压的人,需要根据个人的具体情况决定把血压控制在什么水平。

       我国研究表明,对于60-80岁的身体状况较好的老年人,服用降压药物把高压控制在110-130 mmHg,可以更为有效的降低心脑血管病的风险。

       很多人认为老年人血压应该高一些,还有人说老年人血压不超过150 mmHg就行了,这些说法都是不准确的。

       所以说,老年人发现血压轻度升高后,也要在医生指导下积极治疗,不要以为上了年纪血压就应该高。





转自  郭艺芳心前沿

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