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清蒸菜海鱼清蒸红杉鱼的做法 |
分类: 魚.虾.海鲜类 |
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红杉鱼,又名红三鱼,金线鲤,鱼肉丰厚,食用价值甚高,冰鲜、腌制和干晒均可。红杉鱼为咸水鱼,其食法颇多,可用来清蒸、煎、焖煮,或煲汤均可。
周末去菜市,看到红杉鱼蛮新鲜的,拎回几条,有最简单的方法来料理它―――清蒸,食起来既原汁原味,鱼肉亦分外鲜甜嫩可口……关健是刺少,不用费心费力的挑刺,甚好。
http://s12/bmiddle/0026U722zy7c2vo1kPFeb&690原材料:红杉鱼600克
配料:生姜8克,香葱2根,蒸鱼豉油15ML,精盐2克,料酒5ML,食用油15ML
具体做法:
1:各式食材准备。
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2:红杉鱼去鳞,去腮,洗净沥水。
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3:生姜切片,香葱白切段,摆入鱼盘中。
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4:鱼两面抹盐,抹料酒,腌制15分钟。
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5:坐锅烧水,水开后入鱼盘开始蒸制。
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6:大火蒸8分钟,熄火焖3分钟。
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7:弃姜,葱,取出蒸好的鱼,淋入蒸鱼豉油。
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8:撒上葱段。
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9:坐锅烧油,趁热淋鱼身上即可。
http://s3/mw690/0026U722zy7c2vzmPjIb2&690PS:
1:鱼很新鲜,加盐,料酒略腌制即可蒸制。
2:蒸鱼的水有腥气,姜,葱,全部弃之不用。
3:喜辣的可以加少许油辣子粉,再淋油。
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