从日月山继续前行约40km就是倒淌河镇，倒淌河镇地处青藏、青康公路交会点，是通往德令哈市、格尔木市和青南地区的交通要塞，向西直奔西藏，向南通达四川。是一条发源于日月山、依靠雪融水和雨水的季节河，众河皆东流，惟我独西淌，故名倒淌河。

倒淌河景区四周被彩带环绕，五彩缤纷，无形中罩上一层神秘面纱，门票好像是80元，免费骑马，穿服装，隔着彩带远远望去，除了民族特色的人造景观，似乎也没有什么特别可观赏的，咨询出来的人说可以免费穿藏族服饰骑马照相，仅此而已，没有引起我们的兴趣，彩带间隙拍了拍景区，继续前行。

传说中文成公主进藏，经过此地，洒泪成河的故事，更使它闻名于世，成为人们心目中一条神秘的河。关于倒淌河的传说，人们众说不一。一山之隔，日月山以东，汉族民间千百年来的说法是：唐王李世民为了沟通藏汉两族的关系，促进文化交流，将年轻美貌的文成公主嫁给吐蕃松赞干布。文成公主在赴西藏途中，到达日月山时，回首不见长安，西望一片苍凉，念家乡，思父母，悲恸不止，流泪西行，公主的泪汇成了这条倒淌的河。日月山以西，藏族中流传的则是另一个神话：龙王派他的四个儿女造南北东西四河，最小的女儿造西海时，需108条河水，她找到了107条河，最后一条河怎么也找不到。聪明、狡黠的小龙女从日月山倒着牵来了一条河，这条河便是倒淌河；第三种说法是，这条河是龙王拔一根倒须变的。还有人说，海心山神泉被堵塞后，为不使湖水干涸，莲花大师便从周围引108条水入青海湖，最后还差一条，于是便把东流的一条水，由神蛇开路，引进了青海湖，从此便有了这条倒淌河。

传说归传说，地质学家是这样揭示的：倒淌河原也是一条东流的河，它和布哈河、罗汉堂河一起注入黄河，后由于地壳的变动，日月山隆起，它才折头向西注入青海湖，成为一条倒淌河，这便是科学的论断。

东起日月山，西止青海湖，清凌凌的水，静静地，温柔地流淌着，蜿蜒四十多公里。不见滔滔，不闻哗哗，像雨后的一束彩虹，像夜空中一条流动的星河，清冽淡泊，透明晶莹，涓涓绵长，这便是倒淌河，一条从东往西流的河。