小儿常腹泻，代表脾胃方向有问题了。民间许多方法，虽非医药，但效果卓著。当小儿腹泻初期，用一个洗净的甜味儿苹果放在碗中，碗内不填水，然后像蒸馒头那样，隔水蒸，苹果蒸软了就可以了，吃的时候去掉苹果皮，一天3-5次，每次喂服时，要微波炉打热，根据小儿食量适当喂食即可。

    与此相反，许多小儿会出现便秘，也可以用苹果，但要加上胡萝卜，一起洗净，用水煮熟，苹果、胡萝卜以及煮的水都服用，小儿的大便就会逐渐恢复通畅了。