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继续自配咖喱。一整罐椰浆烹饪的美味【泰式咖喱鱼 Fish Curry】

(2013-05-09 10:20:29)
标签:

咖喱

泰国菜

龙利鱼

椰浆

diy

美食

分类: 异国菜肴

继续自配咖喱。一整罐椰浆烹饪的美味【泰式咖喱鱼 <wbr>Fish <wbr>Curry】

继续自配咖喱。一整罐椰浆烹饪的美味【泰式咖喱鱼 <wbr>Fish <wbr>Curry】

第二次给龙利鱼去皮去骨,没有第一次那么狼狈了。

南洋风十足的咖喱鱼,用了一罐椰浆打底。以前习惯了买超市里加工好的咖喱,现在更喜欢自己去配制。

煮了一锅咖喱,剩下不少汤汁,统统留下来第二天晚饭又煮了一锅蔬菜,味道真的超级好。本来还想再留下一点的,但全部的汤汁都被吃完了……   

 

配方改自这里(以下是我用的原料和用量)

全脂椰浆: 一罐(270ml)

小葱:     4根

大蒜 :    4-5瓣

芫荽 :    3小棵

姜:      拇指大一小块,擦成末

鱼露:     2大勺 1小勺

蚝油 :     1小勺(可不放)

虾酱:     1小勺

红糖 :    1小勺

孜然:     2小勺

黄姜粉:   1/2小勺

甜椒粉:   1小勺

小红辣椒: 半个(干辣椒可以提前泡水软化)

 

以上材料统统切碎,放入搅拌机搅成咖喱酱

 

水:     200-300毫升

西红柿: 1个(中)

土豆:   1个

青辣椒: 1个

龙利鱼: 2条

蛋清:   1个

淀粉:   1/2小勺

 

做法:1,龙利鱼去皮去骨,切成2厘米宽的片;用少许盐,姜黄粉,一个蛋清和1/2小勺淀粉腌一上午

      2,咖喱酱倒入锅中煮沸,原方没有加水,我怕太干,加了600毫升水,实践证明有些多了,加200-300毫

         升就好,如果喜欢很浓很浓的,可以试试不加水。

      3,加入切好的西红柿和土豆煮软,此时可以尝一尝味道,淡了就加一些鱼露

      4,放入青辣椒煮软

      5,最后放入鱼片,用筷子划开,煮开后略煮一会就可以了,撒香菜,开吃!

    

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