蒜苗炒鱿鱼--下酒下饭两相宜

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鱿鱼蒜苗下饭下酒美食 |
分类: 中式菜肴 |
原料:鱿鱼 一个
辅料:姜 干辣椒 酱油 盐 油
1,鱿鱼去内脏,分割。去掉里外的薄膜,菜刀斜着45度角打上花刀。
2,把打上花刀的鱿鱼切块,鱿鱼须上的吸盘刮掉,一并备用
3,锅中烧开水,倒入鱿鱼,15秒后立即捞起。保证熟了~
4,捞出的鱿鱼卷放到一旁备用即可
7,锅中下油,我又用了猪油~下入辣椒,姜片爆香
8,下入蒜苗白的部分翻炒,可以再放几个干辣椒一起炒
10,倒入蒜苗的叶子,迅速倒入一大勺酱油,半小勺盐,大火翻炒几下出锅即可。
一点经验~
1,蒜苗一定要白的和绿的部分分开炒,不然既不美观,叶子也会没有口感
2,鱿鱼的膜一定要去干净,否则不好咬
3,焯水的时间一定要短,打了花刀之后鱿鱼很好熟滴~
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