加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

吃刮油餐也可以不受罪--鲜虾翡翠汤

(2012-01-13 13:06:55)
标签:

对虾

韭菜

刮油

减肥

餐具

餐垫

美食

分类: 中式菜肴

吃刮油餐也可以不受罪--鲜虾翡翠汤

    去一趟港澳体重真的伤不起啊,Rose居然狂涨了5斤,欲哭无泪啊吃刮油餐也可以不受罪--鲜虾翡翠汤 谁让自己这么贪心,面对那么多美食,怎么能稳住呢?况且木有人一起去的孩子更可怜捏~~下次一定一定要拽一个人去!!

    结果回到家里又赶上过年前的食物囤积期,家里的吃的顿时增加了很多,肿么可以这样??于是在狂吃了一天花生之后幡然悔悟,决定在正式过年前实施10天的减肥计划。不吃坚果,少吃主食,多吃水果蔬菜。呃……其实早上还是吃了很多花生和美珍香的点心……好吧,从这一刻开始严格执行计划吃刮油餐也可以不受罪--鲜虾翡翠汤

    上次做完韭菜包子就发誓不再择韭菜,结果……悲剧的是昨天家里又多了很多韭菜,猪猫说,明天吃韭菜!SO~Rose从11点开始择啊择,终于在半个小时内择好了……在阳台上真的好冷,还好有热水,用热水洗菜,好奢侈~~(╯﹏╰)

==================================================================================================

    其实选对了材料水煮菜也是美味,今天的搭配就是Rose认为的最最鲜美的搭配咯

原料:对虾3只

      韭菜:两小捆,和超市卖的一大捆差不多

      姜:两大片

步骤(羞于写,因为太傻瓜了,不过味道一级棒哟)

1,韭菜切段,生姜切大片,对虾切段以便更好地把味道释放出来

2,锅中加水,能没过虾就好,煮沸

3,倒入姜片和大虾一起煮

4,大虾变色后倒入韭菜翻炒至软,加入盐调味

 

    有了这道菜,味精就可以下岗了

    其实Rose认为这个菜最适当个卤子,配碗面条一起吃~不过猪猫说,你不要得瑟了,先把年货吃完再说!于是只好作罢,把煎饼拿出来……反正Rose不吃主食,随便啦~

 

                          Francfranc买的小碗,35港币~

                          一定要放两片姜哟~很美味的

吃刮油餐也可以不受罪--鲜虾翡翠汤


                          哈哈,忘了介绍IKEA新买的餐垫,因为是纯棉的,所以未加思索就买了
吃刮油餐也可以不受罪--鲜虾翡翠汤
                          虾线挑干净看着也赏心悦目,算得上珍珠翡翠白玉汤了
吃刮油餐也可以不受罪--鲜虾翡翠汤
                          又是冬日里有些慵懒的阳光~天上飘着可恶的PM2.5~

                          罢了罢了,享受每一天吧~
吃刮油餐也可以不受罪--鲜虾翡翠汤

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有