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【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

(2011-09-02 08:17:21)
标签:

玉竹的功效

玉竹炖龙骨

玉竹怎么煲汤

居然美食

秋天喝什么汤

美食

分类: 汤汤粥粥

【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

玉竹炖龙骨

此汤不同与其他的药材汤,清香滋润。
养阴,润燥,除烦,止渴!
古书就有说西汉时汉成帝的皇后赵飞燕,常吃玉竹而使她身轻如燕,体态婀娜

这就是说玉竹有轻身美容的功效

 【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

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  【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

 

关于玉竹

    很多人不认识玉竹,但是一定喝过玉竹做的汤或茶,特别是在广东,什么清补凉火锅吖,清补凉煲汤吖,凉茶等等等,里面都少不了玉竹!凡要菜谱都有,没见过的银看上面大图!【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

    中医认为玉竹具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效,现代研究还证实玉竹有降脂、强心的作用。玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎。富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效。【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

 

    其实古书就说西汉时汉成帝的皇后赵飞燕,常吃玉竹而使她身轻如燕,体态婀娜,这不就是说玉竹有轻身,美容的功效!【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

   

    天气渐渐转凉而干燥,对呼吸道带来诸多不适,喉干咽痛、易感冒咳嗽等等,此时适合饮用玉竹汤,玉竹养阴生津,龙骨补气强筋骨,合而为汤则滋润补益,适合男女老少饮用。【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

    隔水炖汤

    是锅里加水 炖盅里也加水 !【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品居然真的很婆妈!

    隔水炖盅是先加热外面的清水,再利用恒定的水温和水蒸气来加热陶瓷锅内的汤料,这样,汤料因为受外面的热水温度达到沸点,便保留住各种营养成分和原汁原味了 !【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

 

    话说要弄点汤水滋润滋润庞小庞,居然说道做到,只是那家伙临时放我飞机,【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品说老赵那边有啥应酬,汤晚点回家喝!男银吖!【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品爱喝不喝……,他不喝的话我还能多喝几口耶!【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

 

    回到家看似清醒的模样却带着浓浓酒气,居然倒是像个大妈样的又削甜果又端甜汤的,我上辈子欠他钱不成?【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品,犯得着现在这般伺候么?我这是肿么了?

 

【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

 

【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

居然出品:玉竹炖龙骨(二人份)

材料:玉竹20克,龙骨一小段(约4两重),红枣十五粒,枸杞子适量,盐

步骤:

1 准备还所有的材料

2 玉竹洗干净,可以洗多两边,然后和红枣泡水备用

3 龙骨泡洗多遍,直到没有血水

4 龙骨焯一次水后倒进炖盅里

5 把之前在泡的玉竹和红枣连药材带水倒进炖盅

6 加入适量的枸杞子(可省略不放)

7 把炖盅上好盖子,放进汤煲,汤煲加水到炖盅的一半位置即可,然后再盖上煲盖,水开后炖3个小时即可加盐调味食用!炖好的汤水会稍微变少了点,如果要不变少,可以加一片吸油纸在上面盖着。【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品


【玉竹炖龙骨】--西汉时代皇后的润燥滋养圣品

 

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                                     居然的围脖

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        乌冬茶鲜鸡汤          排骨玉米汤            木瓜猪蹄汤          防党黑糯米炖乳鸽

 

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