你也能做的一道太湖名菜——太湖银鱼炒蛋
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分类: 菜菜 |
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太湖是中国第二大淡水湖,是著名的风景名胜区。
太湖的源头在苏州,太湖的绝佳处却是在无锡。
太湖有“三白”——白虾,白鱼和银鱼。
关于这银鱼,还有一传说,相传当年秦始皇为了加快修筑长城的速度,在全国各地抓了大批民夫,孟姜女的丈夫范杞梁也被发配去充当修长城的民夫,民夫们日日夜夜拚命干,被累死、饿死的不计其数,最后范杞梁也累死了。这一消息如同晴天霹雳,孟姜女伤心欲绝,最后身穿白色素衣投入太湖变成了银鱼。
银鱼炒蛋是太湖名菜之一,是众多游客到太湖游玩必点的一道菜。
这道菜的做法其实很简单:
食材:太湖银鱼250克,鸡蛋3只,葱花少许
调味:盐,鸡精,白酒
1)银鱼冲洗干净后沥干
2)鸡蛋打入碗里后用筷子充分打散
3)把银鱼倒入盛有鸡蛋液的碗里拌均后加入少许盐,一小勺(约5ml)白酒和切好的葱花,再次搅拌均匀
4)热锅,倒油,待油7-8分热的时候把3)缓缓倒入锅中,一边倒一边用筷子在锅中搅动,全部倒完后,开始用铲子翻炒,直至银鱼变白,鸡蛋完全凝固,锅中有乳白色汤汁渗出,最后加几粒鸡精提鲜再翻炒一下即可出锅。
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BTW:
1)正宗的太湖银鱼在外地不容易买到,市面上有很多是江银鱼或者是其他湖泊的所谓银鱼冒充,
识别:真太湖银鱼:鱼身呈透明白色,鱼眼很黑。烧熟后呈乳白色,鱼肉口感绵软细滑。
2)油温一定要控制好,不宜过旺,否则鸡蛋容易出现焦纹
3)白酒一定要加,不仅去腥,而且会使鸡蛋的口感喷香嫩滑

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