北京协和医院-小儿内科-主任医师 鲍秀兰

首先宝宝现在是多大月龄？家长要明确宝宝是否是真的便秘，还是攒肚的情况，所以在日常中就需要多观察，比如“距离宝宝上次排便间隔了多久、有无排便困难、排便性状异常、（颜色、质地）、平时有无腹痛、腹胀、呕吐等、进食有无明显异常等。

之所以让家长多注意这些，是因为6个月的宝宝不拉便便，家长总以为孩子可能是便秘了。其实还有可能是宝宝“攒肚”。下面我们就来说一下“攒肚”和便秘的区别。

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便秘=排便干结 排便费力，二者缺一不可，并且宝宝的排便次数，一周之内少于2次，便秘是需要治疗的。

宝宝出现便秘，简言之是因为肠道内缺水，而粪便中的水分主要来自于我们所吃的根茎类蔬菜。

治疗

如果宝宝长时间便秘甚至伴有大便干结所致的肛裂现象，急需缓解大便干结的现象，那么家长可以给宝宝服用纤维素制剂，比如乳果糖口服液。乳果糖为纤维素制剂，无其他副作用，家长可放心给宝宝服用。

预防

长远来看，想要预防要预防宝宝出现便秘，那么就要做到合理的膳食安排，平时多为宝宝准备一些富含纤维素的蔬菜食用。

那什么是攒肚呢？

1、首先，攒肚是一种正常的现象，一般无需治疗。如果家长摸到宝宝肚子软软的，平时吃喝玩也不受影响，那么家长等待宝宝下次排便即可，一般正常宝宝的排便为金黄色的糊状或者膏状便，只要每次排便都是这样的，那就是正常的，攒肚可能有3、5天排次便或是8-10天不排便，最长的见过22天才排便的，只要孩子吃的好、玩的好、长的好，家长就不用过于紧张。

2、不建议给宝宝随意用开塞露或者其他润肠类的物质，容易导致宝宝排便习惯的改变，而且宝宝目前是正常的攒肚现象，所以不建议用。平时家长可以把手掌搓热，顺时针给宝宝揉揉肚子、母乳妈妈饮食健康，且多增加绿叶菜的摄入，都有助于宝宝排便。