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[转载]陈传刚老师讲:大雁健身功动作变化与气的一般运行（

(2012-08-09 12:55:13)

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分类：大雁气功功法

原文地址：陈传刚老师讲:大雁健身功动作变化与气的一般运行（作者：大雁健身功

陈传刚老师讲:大雁健身功动作变化与气的一般运行

（第一部分）

大雁健身功基本上是个得气快的功法，经络打通以及内外打通都不太困难，因不介入意念，行气没有障碍，所以形成全身整体气场也不需要多长时间。

但是，每个人素质和对功法的掌握程度不同，因而形心得气有快有慢，也有的人练功时间较长，身上还没有明显气感，因而导致练功的信心不足。就这个问题，经过我几年的教功实践，有下面几点认识。

1.得气慢和没有明显气感的人，一个原因是练功草率，当成一般体操来练，行功时不注意於松和入静，收功也未做到气收丹田，因而对经络效应激导得不到位，气机、气场未到充分调动。

    2.因身体的病症以及经络结构等关糸，练功后气机虽然被激发，但气走内经，尤其是在微循环系统运动，因而对气的感知不明显，但别人对其测气则感到气场巳有，甚至可能很强。
    3.因身体表里络通不太敏感，气走内经时与外经没有适当通导和络通，这样的练功者在练前后六十四式后再加练昆仑缠手八卦或拍打健身功，便会立即出现气场。如果是巳练功一年以上，则气场顿时出现还很强。
    得气慢的人不外是上述几种原因之一所造成，但对气的问题，练大雁健身功与别的功法不同，巳感知气或未感知气，都不是重要的因素。

感知气或未感知气，都可以健身、增寿、益智，效果并没有两样，因为不是没有气，不是未产生效应，而主要是对气不敏感。当然，这样的人如果介入意念，气感即刻产生，但是为了气感而介入意念，这从长远来看，不如顺其自然为好，令气感到一定时自然产生，对深造有利。上述练大雁健身功得气慢的人，只占一小部分，大部分人都能正常产生气场。

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