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内调外养·护眼之道

(2011-04-27 14:11:28)
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生活与健康

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分类: 生活与健康

任何一件事物,都会受内部因素和外部因素两方面的影响,眼球的功能也是一样。眼睛视物的功能是否能正常发挥,一方面取决于眼球自身生理状态的优劣,同时又受外部用眼环境的制约,两者互相影响。

 

当眼睛各部组织结构正常,气血运行充沛时,眼球的各项生理机能旺盛,对外界不良用眼环境的适应性就强,反之,眼部血液循环障碍,气血不足,眼球的各项生理机能都会受影响,对外界不良用眼环境的适应性就差,所以,要想让眼睛能够保持清晰明亮的视觉功能,就要“内外兼修”,从调理眼睛内部生理环境和改善外部用眼环境两方面入手,内调与外养相结合,给眼睛全面、整体的呵护。

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