该书始于2015年，于今日完成，历时6年余。谓之呕心沥血不过也。只是出版困难，出版社要求按照他们的规定改动我的文字，我不能同意。我出书不是为了个人出名，更不是为了挣钱盈利，而是为了我要说话，为中国武术正本清源，故出版是个问题。为中国武术讲真话，讲实话，实在太难了。以下是本书目录：

总目录

自序    扶剑问天途  孤鸣云霄外                                                     1

绪论    有无不立 有无并立的极还虚之道                                        3

第一篇  守先开后  功与禹侔

目录                                                                                             6

引言                                                                                             7

第一章    守先开后  功与禹侔                                                        13

第二章    浩气经天                                                                       24

第三章    千秋金鉴：中国武术文化的道德感召            36                   

第四章    游戏三昧而诡奇                                                             55

第五章    通乎道，形解神化                                                          66

第二篇  仰之弥高  钻之弥坚

目录                                                                                            79

引言      寻绎孙禄堂武学的研究范式                                             80

第一章    何谓孙氏武学                                                                87

第二章    孙禄堂的武学建构                                                       101

第三章    孙禄堂武学概要：特征、框架、基础、问题、成就        109

第四章    纪念《形意拳学》出版发行100周年                              120

第五章    形意行意辩真诠                                                            131

第六章    纪念《八卦拳学》出版发行100周年                              178

第七章    八卦拳意问八卦                                                            185

第八章    简述《太极拳学》公开出版100周年            219

第九章    《太极拳学》自序与“太极拳之名称”                          231

第十章     孙氏太极拳与形意拳三三理法                                       237

第十一章   名同实异  寻绎微明                                                    241

第十二章   浅析形意、八卦、太极三拳合一                                  246

第十三章   三拳合一出真意                                                          253

第十四章   套路的性质、目的与分类                                             280

第十五章   从事实和史料辨析中探究:孙禄堂何以成为武学领域的巅峰                                   283

         第三篇  诚中形外  一以贯之 

目录                                                                                            297

第一章    孙禄堂武学文化的意志与武者精神                                  298

第二章    孙禄堂武学文化的气质与境界                                        300

第三章    孙禄堂武学对中国文化的反哺与扬弃                              305

第四章    何谓本来之性体与复性途说                                           310

第五章    习武者的独白                                                               315

第四篇  行远自迩  登高自卑

目录                                                                                           320  

第一章    孙氏太极拳初级走架要义                                              321

第二章    孙氏形意拳初级阶段研习要义                                       355

第三章    冷崩弹中五种劲                                                           357

第四章    从易筋转气谈专项力量训练                                          359

第五章    粉粹虚空  空而不空                                                     365

第五篇  微旨纵横  逝水遗痕

目录                                                                                         368

第一章     诗云剑气——惚影凌波  倏光逸水                                369

第二章     鼓翮清尘  游乎浩然                                                    395

第三章     海外刀客来  万里不留行                                             409

第四章     仙人指路  孤诣传灯                                                    420

第五章     寻绎孙氏武学技击之门                                               426

第六篇  寒江渡孤舟 夜雨论江湖

目录                                                                                         437

第一章     传统武术的时空演化与差异                                        438  

第二章     传统武术能不能打是个伪问题                                     441

第三章     刍议传统武术技击与现代技击                                     448

第四章     当代传承、推广太极拳无需“挂羊头，卖狗肉”    451                                                

第五章     正视历史与反思意识——发现规律及认清格局      453                                                  

第六章     中国武术精神何以涅槃                                               456

第七章     中国武术发展问题撮要                                               461

第八章     为何要贬低形意拳                                                      466

第九章     科学不是道具 逻辑不是戏法                                       474

第十章     从杨班侯的谦抑而退与陈发科的气粗色变——兼谈当代太极拳的发展                                                                       478

第十一章   拳与道合的践行者——孙存周                                    488

第十二章   英风飒如剑 舒卷漫如云——孙剑云                            494

第十三章   文胆儒侠 豹变江东 太极八卦 虎步两广——陈微明    507

第十四章   关于胡凤山、曹晏海在两次全国性擂台赛上的表现      511

第十五章   史料中呈现的孙禄堂与杜心五的技击功夫        516                                         

第十六章   史料明徵：谁是民国时期技击功夫第一人                    529

附录：                                                                                       538

引言  明辨不仅仅为了澄清史实                                                   539

附件1中国武学500年来发展概略                                                 541

附件2孙禄堂辞去国术研究馆任职实录                                         568

附件3关于孙禄堂与武、杨两派太极拳交往实录                           588

附件4《意拳拳学》中谎言示例                                                  604

附件5 主要参考文献                          609                                                                    

后记                                                                                         611