冬季宝宝拒绝脸部红通通

文/营养师邱欣晔

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（图片源自网络）

天气越来越冷了，宝宝们的皮肤也变得越来越娇嫩。我们常说，“哎呀，这小宝宝真好看，小脸红通通的，真漂亮”，可是冬季宝宝皮肤红通通就真的好吗？宝妈们可要提起注意了，冬季宝宝要拒绝不正常的红脸蛋。

一、冬季宝宝皮肤问题多

冬季天气恶劣，宝宝皮肤容易出现的问题也相对多了一些，冬季宝宝最常见的皮肤问题有过敏（尤其是湿疹）、“烂嘴角”、皲裂、冻疮、 舌舔皮炎五种。那么我们今天来单独说下红脸蛋到底是由于其中的哪几种皮肤问题造成的。

二、拒绝不正常的“红脸蛋”

1.温度总变化

小宝宝脸部的毛细血管非常丰富，当温度变化比较明显的时候，皮肤中的血管发生扩张和收缩后则容易变红。尤其在温度很低时血管也可能由于不正常扩张使得宝宝脸部变红。 初期，小孩脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。

解决方案： 宝宝脸部要保证保暖，避免急剧的温度变化，如果要出门最好戴口罩。如果已经形成了冻疮，就要及时温水洗净，涂抹药膏，严重的要就医。

2.脸部缺水、吹风

冬季天气干燥，而室内暖气、空调的使用，也使得空气湿度降低，宝宝脸部容易缺水，如果再外出被风吹，就容易使得皮肤干燥而变红和粗糙，也就是我们俗称的“皴了”。

解决方案： 及时给宝宝补充水分，可以用温毛巾热敷宝宝脸红部位，然后涂上护肤品，要选择温和、不刺激的护肤用品，保持皮肤的温和度，还要少和刺激性的物质接触，勤洗手和宝宝物品。另外宝宝刚刚清洗过手和脸后，一定不要马上去吹风。 饮食上要常吃蔬菜和水果。

3.过敏反应、湿疹

其实湿疹也是过敏反应的一种，宝宝得了湿疹后常常表现为皮肤出现疙瘩、红肿、头面部皮肤潮红，有的宝宝还会用手抓挠，造成进一步的感染。

解决方案：宝宝即使在冬季，活动量也比较大，容易出汗，要给宝宝准备合适，棉麻的衣物，不要过度捂着，同样要及时清洗手、脸，给宝宝勤剪指甲。另外其他过敏反应造成的，要找对过敏源，规避过敏源，同时丰富进食种类，最大限度的降低过敏反应发生。

4.感冒、发烧

这其实也是很好辨别的一类，只需要测量宝宝体温，观察宝宝口鼻。

解决方案：轻微时可采用物理降温，或者将生姜切丝炒干炒热后包好，放至宝宝脚底部，一天换三到四次，可以减轻感冒症状。如果比较严重，就需要就医治疗。

5.冻疮

宝宝在冬季还非常容易遭受冻疮的困扰。这是由于皮肤过度暴露于寒冷或潮湿环境，常发生在初冬和早春季节。宝宝的脸部，手脚都可能不会幸免。刚开始可能会皮肤泛白，慢慢的出现红肿、发痒、灼热，尤其遇到热环境会加重。初期皮肤苍白，相继出现紫斑或肿块。先有麻木感，继而发痒、肿胀、有灼热感，遇热加重。

解决方案：首先肯定是保暖，要减少裸露面积，局部的冻疮可以涂抹冻伤膏，还要经常揉搓脸部，促进血液循环。

不过要注意的是，也不要过度限制宝宝外出，阳光是自然的恩赐，宝宝可以在穿好衣物后，逐步裸露额头、脸部、手部、脖子等，也可以促进免疫力的提升。

了解了宝宝不正常红脸蛋的原因，才知道怎么样保证宝宝有一个真正漂亮的红脸蛋，这个冬季，您为宝宝准备好了吗？

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