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五谷豆渣戚风蛋糕

(2013-01-18 09:05:10)
标签:

戚风蛋糕

五谷

豆渣

美食

分类: 蛋糕

      五谷豆渣戚风蛋糕

       同事送了超大一兜子黄豆,据说是她亲戚自己在农村种的,送了很多给她,可她平日不太做饭也不知道如何处理这些黄豆,知道我爱嘀咕吃的,就送了一些给我。拿回家我先做了一些椒盐味的炒黄豆,后来干脆就用豆浆机来榨豆浆做早餐了。家里的杂粮不少,每天就换着样的搭配来打五谷豆浆喝,为了口感好,每次打好的豆浆我都会用筛子过滤一下,滤出来的五谷豆渣就剩下了,丢掉可惜,于是想起将它做进蛋糕里,这不就成就了这款五谷豆渣戚风蛋糕,吃在口里一股子的清香,因为糖放得少,因为妈妈说这蛋糕很健康,低脂低糖营养还丰富,一点都没有浪费。如果你也喜欢在家打豆浆也来试试这款蛋糕吧。

 

【材料】(8寸)

低筋粉 80g

五谷豆渣40g

牛奶60g

玉米油40g

蛋黄4+白砂糖15g

蛋白4+白砂糖45g

 

【做法】

五谷豆渣戚风蛋糕

1、将五谷豆渣过滤后备用;

2、将白糖加入蛋黄中拌匀;

3、继续加入玉米油拌匀;

4、滴入几滴香草精拌匀;

 

五谷豆渣戚风蛋糕

5、加入五谷豆渣拌匀;

6、加入牛奶拌匀;

7、加入过筛的低筋粉;

8、将拌匀的蛋黄糊放入冰箱冷藏备用;

 

五谷豆渣戚风蛋糕

9、取1/3的蛋白与蛋黄糊翻拌均匀;

10、将蛋黄糊倒入剩余的蛋白中翻拌均匀;

11、将拌好的面糊倒入模具中,烤箱预热160°,中下层上下火,时间55-60分钟。

 

    五谷豆渣戚风蛋糕

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