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青翠绿卷

(2010-12-31 14:24:29)
标签:

中式

豇豆

青翠

绿卷

美食

分类: 中式食尚

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    终于考完试了,放下了沉重的心理负担就想犒劳一下自己的胃。正好刚从电视上学会一道菜,今天试着做来感觉还不错。这道菜我取名为“青翠绿卷”,很适宜我们食用,口感清脆爽口。

 

【原料】豇豆、大蒜、盐、醋、麻酱

【步骤】1、豇豆放在锅中热水炒熟,然后快速放入冷水中拔凉。记住在打焯的时候水中事先加入盐和色拉油,这样打焯出来的豇豆色泽鲜艳;

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2、将豇豆拿出一根,从一端开始卷,先如下图卷一个圈,然后将另一端绕着这个圈不停地卷,直到卷完为止,一定用紧,否则会散开。

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3、全部卷好后将两端多余的部分切除,装盘如下。

 

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4、搭配不同的蘸料可以有不同的口味,我们喜欢吃麻酱拌醋,所以选择了麻酱、醋和蒜泥混合的口味,如果喜欢吃辣也可以调配辣酱蘸料。

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这个冬季给自己的餐桌换个口味,让我们的生活更加有滋有味!

 

报名链接  大家都来参与吧    http://blog.sina.com.cn/s/blog_62f398660100oowc.html

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