即使是身体健康的女性，想要顺利怀孕，也需要有“天时地利人和”！内分泌科医师吴令怡表示，未来的生育状况可通过内分泌的八项数据及AMH进行初步评估。因为内分泌的变化早于结构的变化，换言之，在疾病发生之前，就可从相关内分泌看出端倪。想知道自己的“孕势”如何？不妨提早做一些相关的内分泌检查，以掌握自己的“生殖密码”！

1 卵泡刺激素（FSH）

功能：主要是刺激生殖腺，促进卵泡发育、成熟，停经后与黄体素（LH）同时增加。

评估：可初步评估卵巢库存量及滤泡成熟度。

单位：mIU/mL

正常值：滤泡期3~12（FSH>18试管成功率为10%）；排卵期6~25；黄体期2~12；停经（更年期）30~120；小孩<3.0

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：2~7

2 促黄体生成激素（LH）

功能：促进排卵、黄体化（黄体激素急剧上升的反应，滤泡破裂释放卵子，溃缩的滤泡形成黄体并开始制造黄体素，以准备子宫内膜，让受精卵着床）。

评估：可初步评估卵巢是否提早黄体化或有多囊性卵巢症候群的可能。

单位：mIU/mL

正常值：滤泡期2.3~9.4；排卵期10.6~44；黄体期0.5~17.4；停经（更年期）5.2~56.7；小孩0.2~0.67

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：1~5

3 黄体激素（P4）

功能：由卵巢黄体细胞所分泌。当排卵后，卵泡细胞将转换成黄体细胞，开始大量分泌黄体素，主要作用在子宫内膜，使其稳定，以保证受精卵的顺利着床与维持正常的怀孕。如果过低，则表示脑下垂体和卵巢功能低下，可能为无月经或排卵、妊娠异常。

评估：卵巢是否提早黄体化及滤泡品质。

单位：ng/mL

正常值：滤泡期0.1~1.4；排卵期3.34~25.56；黄体期4.44~28.03；停经后0.1~0.73

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：<1

4 动情激素（雌二醇，E2）

功能：促进和调节女性性器官以及第二性征的正常发育。

评估：初步用来评估滤泡品质及成熟度。

单位：pg/mL

正常值：滤泡期10~90；排卵期100~500；黄体期50~260；停经后<30

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：<30

5 睾固酮（Testosterone）

功能：女性体内雄性素的主要来源，经转化生成为雌二醇。

评估：初步评估滤泡品质和成熟度，以及多囊性卵巢症候群的可能。

单位：ng/dL

正常值：14~76

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：14~76

6 泌乳激素（PRL）

功能：刺激乳腺的生长发育及制造乳汁，用来哺乳婴儿，为孕期准备授乳所必备的激素。这种激素平时受到抑制，怀孕时急剧增加。它与卵巢排卵激素互相抗衡，如太高将抑制排卵，导致不孕。

评估：初步用来评估滤泡品质。

单位：ng/mL

正常值：<20

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：10~15

7 促甲状腺激素（TSH）

功能：甲状腺功能亢进或低下，都会影响排卵与受孕，与是否能正常怀孕有密切关系。

评估：用来初步评估甲状腺功能。

单位：μIU/mL

正常值：0.5~4

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：1.5~2.5

8 卵巢癌指标（CA-125）

评估：初步评估是否有子宫内膜异位症或卵巢癌。

单位：U/mL

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：<30

说明：根据统计资料显示，83%的卵巢上皮癌患者的癌症指标大于35单位，而其他健康人只有百分之一的机会高于35%。但是其他癌症患者也会出现此指标值异常增高的倾向，如子宫内膜癌、输卵管癌、胰脏癌等，肺癌与乳腺癌也会让指标值略微增高。

抗缪勒氏管激素（Anti-Mullerian hormone,AMH）

评估：了解目前卵巢储存卵子的数目。

单位：μg/L

28岁正常妇女月经周期第三天建议参考值：>4

说明：一直以来，AMH就在胎儿性别发育中扮演着重要角色，如今又发现，在女性卵巢中的颗粒细胞也会分泌AMH，因此，血液中AMH的量即可作为评估卵巢库存量的指标。

孕势解析

    当自身数据有任三项出现轻度异常时，且假设因工作、学业或其他因素计划必须避孕两年时，请将避孕计划提早半年结束。因为经过初步发现，以上内分泌数据中有任三项异常时，需调养或治疗12~16个月，才能达到自然受孕的目标。

    当自身数据有任五项异常时，建议考虑尽快怀孕。因为这在临床上，已经属于不孕高危险族群，未来想要成功自然受孕，可能需要二至三年的调养治疗。因此不建议继续避孕。

如果“抗缪勒氏管激素（AMH）”数值低于2μg/L，表示卵巢功能严重老化，建议及早准备怀孕。

但是，即使八种内分泌的数值都正常，但刚好碰到压力大、经常熬夜的状况时，也会影响顺利怀孕。