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黄芪鳝鱼汤:补气养血

(2012-01-28 10:24:25)
标签:

黄芪

鳝鱼汤

补气养血

美食

分类: 黄芪养生汤
黄芪鳝鱼汤:补气养血 

http://www.gdfs.gov.cn/jkys/UploadFiles_5120/201008/20100816113259120.jpg

  主 料: 黄芪30克,鳝鱼300克,生姜1片(切丝),红枣5枚(去核),大蒜2条。

  做 法: 黄芪、红枣洗净,大蒜洗净切段,鳝鱼杀后去肠杂、洗净、斩件。起油锅放入鳝鱼、姜、盐,炒至鳝鱼半熟,将全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,调味即可。饮汤吃鳝鱼肉。

  药用价值: 补气养血、健美荣颜。用于气血不足之面色萎黄、消瘦疲乏等。

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