黄芪养生汤之---浮小麦黄芪泥鳅汤

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浮小麦黄芪泥鳅汤
浮小麦黄芪泥鳅汤简介
浮小麦黄芪泥鳅汤,汤水虽然并不那么好看,但这汤水很清甜可口。对于小朋友多出虚汗,或者汗多,都很有帮助的。汤水的主要功效就是止汗。特别是睡觉容易出汗的小朋友尤适宜啊。一个星期煲2-3次,坚持下去就有改善啦。
浮小麦黄芪泥鳅汤做法
- 1 http://img1.hoto.cn/pic/step/m/6b/ae/343138.jpg
浮小麦洗净;
- 2 http://img1.hoto.cn/pic/step/m/6b/ae/343141.jpg
大枣清水洗净;
- 3 http://img1.hoto.cn/pic/step/m/6b/ae/343142.jpg
黄药剪短一些并洗净;
- 4 http://img1.hoto.cn/pic/step/m/6b/ae/343144.jpg
泥鳅洗净,沥干水份;
- 5 http://img1.hoto.cn/pic/step/m/6b/ae/343145.jpg
热锅倒入点油,将洗净的泥鳅倒入锅中,爆香一下,捞起;
- 6 http://img1.hoto.cn/pic/step/m/6b/ae/343148.jpg
炖盅里放入浮小麦,黄芪与大枣;
- 7 http://img1.hoto.cn/pic/step/m/6b/ae/343149.jpg
再将泥鳅放入,注入2碗清水;
- 8 http://img1.hoto.cn/pic/step/m/6b/ae/343150.jpg
加盖,隔水炖2小时;
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