北芪党参乌鸡汤

【功效】益气养血

　　用途 适用于气血虚弱所致的畏冷、抵抗力低下、月经不调及男子遗精、早泄。

　　材料 乌鸡1只，北芪、党参各20克，圆肉5克，红枣5粒，生姜2片，盐适量。

　　做法

　　1. 乌鸡去内脏，洗净，汆水。

　　2. 北芪、党参、圆肉、生姜洗净;红枣洗净，去核。

　　3. 把北芪、党参、圆肉、红枣和生姜放入锅中，加入适量水，用大火煲滚。

　　4. 加入乌鸡，改小火煲3小时，下盐调味，即可饮用。

　　食用 佐餐食用。