年关在即，大家采购年货，女同志考虑吃穿之需，而很多有吸烟习惯的男同志会把香烟的购买列入采购计划，我要提醒患有高血压疾病的朋友们，春节应酬多，逢人递支香烟不仅不是好习惯，对自身的血压也有很大的影响，因为香烟中各种化学物质都能引起血压的瞬间变化。   

    为了证实吸烟对我国人群血压的影响，医学专家应用24小时动态血压监测方法，对血压正常者及高血压患者进行了系统观察与研究。研究结果提示吸烟可引起正常血压者血压升高及心率加快，尤其是白天吸烟后血压升高和心率增快更明显。结果还显示，在测试者中吸烟组高血压患病人数明显高于不吸烟组。法国一个吸烟俱乐部曾举行一次吸烟比赛，比赛的优胜者还没有来得及领奖，就因连续吸20支香烟而中毒身亡，其他的参赛者也都被送往医院抢救。烟草中含有一种巨毒物质——烟碱（尼古丁），它可以使人的动脉血管收缩，血压升高；还可以刺激心脏，引起心跳加快，心肌耗氧量增加，加重心脏的负担；还可引起冠状动脉痉挛，发生心肌梗死，导致摔死。尼古丁还可以使血液中脂肪类物质增加，而更加促进动脉硬化及高血压的发展；吸烟还可以使血液的流动速度减慢，血小板容易黏附和凝集在血管中形成血栓。有学者发现，吸一支普通的香烟可使血压升高10~30毫米汞柱，如果长期大量吸烟，可引起小动脉的持续收缩，小动脉壁的平滑肌变性，血管内膜渐渐增厚，加速高血压病人动脉粥样硬化的进展，增加心脏病和脑卒中的发病危险。吸烟不仅对成年人有很大损害，影响血压，吸烟同样对儿童的血压有所影响，因为儿童阶段患高血压可能一直延续到成年阶段。德国海德堡大学医院的科研人员在美国《循环》杂志发表研究报告认为，在家里受被动吸烟危害的儿童患高血压的风险会增加21%，而且母亲吸烟比父亲吸烟给孩子造成的危害更大，因为母亲与孩子在家相处的时间一般比父亲多。因此，为了减少吸烟对自身血压的危害，也避免吸烟影响孩子的健康，建议高血压病人一定要戒烟，如果确实难以戒掉，必须减少吸烟的量和注意吸烟的环境，尽量避免在公共场合和家种吸烟。

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