加载中…
慢炖养颜补气的银耳红豆羹
(2015-04-09 08:24:51)
标签：
美食银耳红豆羹银耳莲子红豆粥新浪美食 |
分类： 轻食汤羹 |
http://s6/mw690/0022tZmCzy6RlVHYwGp35&690
http://s13/bmiddle/0022tZmCzy6RlVI9KUY9c&690
http://s5/mw690/0022tZmCzy6RlVIzTzmb4&690
一定要对自己好一点
http://s13/bmiddle/0022tZmCzy6RlVI9KUY9c&690
http://s5/mw690/0022tZmCzy6RlVIzTzmb4&690
一定要对自己好一点
尤其是工作的女同志
要上班，要顾家
要照顾老人孩子和老公
还要精神焕发的迎接每一天
这款汤羹
简单的食材搭配
却能无比的温暖你的心
养颜的银耳
补血的红豆
甜蜜的大枣
补气的桂圆
还有平衡的莲子
加上少许冰糖调味
一道养颜美容的小甜品就这么摆在你面前
享受生活吧，亲们
享受每一道美食，每一个快乐的瞬间
【银耳红豆羹】
食材：银耳、红豆、大枣、莲子、桂圆、冰糖少许。用量根据自己砂锅大小哦
做法：
1、银耳朵提前拿清水泡软，大约2小时左右就可以
2、红豆、大枣、莲子、洗净，桂圆拨壳后加入到砂锅中
3、泡软的银耳朵撕成小块加入
4、砂锅中加入清水，撒少许冰糖
5、温火慢炖一个半小时
6、享用美食
http://s11/mw690/0022tZmCzy6RlfkI7TY6a&690
好吧
温润的红豆羹就是这么简单
享用吧
http://s8/bmiddle/0022tZmCzy6RlVPyvNJ47&690
http://s13/bmiddle/0022tZmCzy6RlVPVSlC1c&690
喜欢
0
赠金笔
后一篇：两个窍门搞定家常菠菜馅饼