小睡难,难于上青天?
(2013-02-17 09:38:46)
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育儿 |
分类: 葡萄橄榄 |
我一直想为葡萄建立起比较规律的生活作息,包括一日三餐、两次水果点心时间、上下午各一段1-1.5小时的小睡,以及晚上11个小时的连续睡眠。其他几项都基本不成问题了,只有小睡的问题,实在是——理想很丰满,现实很骨感啊。快11个月的宝宝,非常贪玩了,不愿意把大好时间“浪费”在睡觉这件事上。前辈妈妈们都说,白天小睡的训练比夜晚睡过夜还要难,真的是这样。从9个月开始,葡萄就不肯好好小睡了。晚上的睡眠仍然是11个小时左右,入睡非常规律和容易,第一觉能睡10个小时,醒了喝奶,再睡个回笼觉,葡萄妈妈已经很满足了。
但最近白天的小睡:1)在小床上睡,30分钟左右就醒了要起床,让她哭哭也不肯再睡;2)在大床上有大人陪睡,一般睡1.5-2小时,但我不愿意让她养成大人陪睡的习惯,这样大人什么事儿也干不了;3)在推车里出门睡,一般睡1-1.5小时。没办法,所以葡萄妈都变成,每天上下午各让她在小床上睡一段,然后晚饭前推车出去,用这个让她必睡的方式给补眠。:(
不知道孩子为什么喜欢在推车里睡觉。昨天几个妈妈出去散步,回来的路上孩子们就都迷糊过去了,到家还没醒,于是干脆把三辆推车都停在一家的车库里,仨小朋友跟在daycare似的并排睡在车库,样子颇为搞笑,仨妈妈就上楼喝茶去了。后来俩孩子都陆续醒了哭哭,俩妈冲下去抱抱,据说葡萄睁了睁眼歪头继续睡(她在小床睡时,我们的脚步声也能把她吵醒!)。
今天晚饭前,又推车出去给她补眠。先带她去星巴克坐了会儿,她很喜欢,在椅子上来回爬,然后跟人家笑着招手,又管她感兴趣的人大叫“爸爸”……然后出来不久就睡着了。我把推车停在一个安静的公园里,坐在长椅上看书,不时瞅瞅她在推车里熟睡的可爱样子,非常享受这样难得的静谧时光。在最初几个月上气不接下气的辛苦之后,带宝宝真的越来越轻松、越来越享受了,即使在这个“小睡难,难于上青天”的阶段。