标签:
加拿大绿镜头九州筵席私房菜五彩蔬果沙拉美食 |
分类: 天下美食 |



食材
芒果或黄桃1个,牛油果1个,樱桃番茄6个,生菜3瓣,紫色莲花白菜1瓣,青葱1根,烤核桃仁2个,果干(曼越莓,兰莓,樱桃)适量,柠檬半个,橄榄油1汤勺,盐适量。
步骤
1. 水果蔬菜洗净备好;
2. 芒果或黄桃,牛油果,樱桃番茄切丁;
3. 紫色莲花白菜和青葱切丝;
4. 生菜切块;
5. 牛油果加盐,稍候片刻,和入以上全部食菜,另加入烤核桃仁(弄碎)和果干;
6. 柠檬挤汁和橄榄油加入上述蔬果沙拉拌匀即可食用。
秘密
牛油果加盐有味精的味道,但是纯天然哟
。






特别感谢
新浪美食博客编辑将本文推荐至新浪博客首页!
(~谢谢访问
~)
