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断舍离,回归简单又轻松的生活状态,是妈妈一直努力追求的目标

(2020-06-12 10:08:21)
标签:

育儿

生活琐碎

空杯心态

断舍离

追求目标

杂谈

分类: 微信公众号
断舍离,有舍才有得,学会放弃,才可能拥有更好的,回归简单又轻松的生活状态,这不正是妈妈一直努力追求的目标吗?

断舍离,回归简单又轻松的生活状态,是妈妈一直努力追求的目标
(图片来源于网络)

偶遇一个很有趣的理论,叫“空杯心态”:有一个空杯子,你倒进去的是什么,这个杯子呈现给你的,就会是什么。

这不正是我们的生活吗?以什么样的心态对待生活,生活就会变成什么样的。如果想让生活变得丰富多彩,那么就得先将自己变成一个“空杯子”。舍弃不必要的东西,定时清空自己,才有可能接纳全新的生活,让生活呈现出不一样的状态。

落实到妈妈自己,就是断舍离,舍,是为了得到更好的;懂得舍弃,才可能回归简单又轻松的状态,这不正是妈妈一直努力追求的生活目标吗?


定期清理衣柜,捐给有需要的机构

两年前,从CA州搬来TX州,整理家中所有物品,妈妈才发现自己一往的风格,这也舍不得扔,那也觉得可能会有用,最后...家里不但“废”物越来越多,而且这些“废物”真的毫无用武之地。

来到了TX州,有了新家,妈妈就开始了“断舍离”的作风,定期整理家里所有的衣柜,尤其是小弟弟的衣柜。对于弟弟的衣物,小了的,肯定没必要再继续留着;而爸爸妈妈的衣物,原则就是,如果已经一年没有穿了,也没必要继续留。(注:哥哥的衣物,还是会留着给小弟弟穿的)

因此,这也是来TX州后开始的习惯,每年会捐一大批衣物(包括其它的生活用品和书籍),一般是送去Goodwill之类的机构,也可谓是送给有需要的人们吧!

断舍离,回归简单又轻松的生活状态,是妈妈一直努力追求的目标
(图片来源于网络)

记得有一次妈妈整理衣物,恰巧朋友也在我们家闲聊,朋友很不解地问,“这么多好看的衣服,有些还比较新,都捐出去,不可惜吗?即使现在不穿,也可以放在衣柜里留着呀”!

但妈妈却平淡地回答,衣服多了,只会把衣柜占得很满,不但找起来衣服来十分困难,而且总是一种凌乱的感觉,不如直接捐赠给那些有需要的人吧!定期整理,不但衣柜变大了,找衣服简单了,而且还帮助了别人,何乐而不为呢?关键是,旧的不去,新的不来,也是为自己买新衣服找个“合理”的借口吧!


退出无数微信群,取消关注公众号

这是妈妈的贪得无厌吗?遇到一个感觉还行的微信公众号,或者就是朋友随口提到的,想都不想,直接关注,想着是,等以后有时间再仔细阅读每一篇文章。任何朋友推荐的微信群,毫不含糊地加入,但…真的是兴趣相投的群或号吗?

很多的微信群,妈妈从来没有参与过聊天,而且根本就没兴趣打开信息,一些比较夸张的群,居然有几千条(甚至近万条)未读信息。大家觉得,妈妈有可能再去细细研读每一条信息吗?有时间吗?有精力吗?有机会吗?即使读了,很多信息已经过了时效性,还有意义吗?

索性,断舍离得干脆一点,退出和删除无数个微信群,不再因为每天看无数个红点而焦虑。不过,很多志趣相投的朋友群,尤其是妈妈群或育儿群,妈妈还是群员之一哈!

断舍离,回归简单又轻松的生活状态,是妈妈一直努力追求的目标
(图片来源于网络)

至于微信公众号嘛,一些文章和信息,对于妈妈来说,确实有一定的指导意义;也有一些文章,纯属开心一乐;还有一些文章,是当地的一些新闻…这一类的,妈妈还是留着,至于很多介绍产品呀,微商呀,统统被妈妈取消了关注。

说得直接一点,与其每天被无用的信息轰炸,连标题都不看一眼地就直接滑过,不如…断舍离,只留了那么几个重要的,妈妈经常会阅读文章的,也是对妈妈有帮助的,更是和妈妈育儿理念相吻合的,至于其它的嘛,还是说“再见”吧!


只读当下最有帮助意义的书或文章

妈妈喜欢读书,这是大家众所周知,也正是这个好习惯,而造就了囤书积文章的“坏习惯”,每次看到标题,感觉还不错的文章,就直接存下来,想着,“有时间的时候再来读”;看到不错的书籍,有时也是文章中提到的,也不管是不是真的喜欢,也是先存下来,借口依旧是,“有时间再读”。

断舍离,回归简单又轻松的生活状态,是妈妈一直努力追求的目标
(图片来源于网络)

于是乎,妈妈的电脑上,存了几千篇文章,还有几百本书,都因为坚信一点,“我一定会有时间,等有时间的时候,我一定要认真学习,仔细研读”。但…事实是怎样的呢?越积越多,什么时候是“有时间的时候”?感觉真的没有哦!

看着如此之多的文章和书,妈妈由最初的“一定会有机会攻下”,到今天的“什么时候有时间读呀”的郁郁寡欢,于是,一不做,二不休,断舍离,全盘舍弃,一个“Delete”键按下,电脑清空的同时,妈妈的心里,也轻松了不少。

与其等着遥遥无期的“有时间”,不如只读当下妈妈最感兴趣的,对妈妈最有帮助的,也可谓是时间和精力的最大化利用吧!


暂时放弃每天分享文章的美好愿望

疫情宅家生活的开始,每天与父子仨人朝夕相处,也预示着妈妈写文主题的增多。妈妈之前分享文章的频率是,每周三篇,基本是国内的周一三五;而自从宅家开始,不但题材多了,而且写文的时间与机会也相应地增加了,于是妈妈开始了每天发文的频率,包括周末也不休息哦!

断舍离,回归简单又轻松的生活状态,是妈妈一直努力追求的目标
(图片来源于网络)

坚持了一个月,虽说写文是一种乐趣,但妈妈的感觉则是,每时每刻,只要有一点空闲的时间,就在写文。但…孩子们要陪,家务活要做,一日三餐要准备,除去这些事情,留给自己的时间,真是少得可怜。

于是,妈妈问自己,写文的初衷是什么?就是将自己学习到的育儿知识,分享给大家吧!如果连读书的时间都没有,谈何学习?为了写文而写文,还有意义吗?质与量,何去何从?断舍离,与其追求量,不如在质上下功夫,还是恢复到每周分享三篇高质量的文章吧!留出时间来读书和学习。


转学的不舍,也是为了更好的选择

关于哥哥的转学,妈妈心中充满了无限的不舍与留恋,之前分享过文章:(点击文章标题,即是原文分享)


断舍离,回归简单又轻松的生活状态,是妈妈一直努力追求的目标
(图片来源于网络)

妈妈也毫不留情地自问:谁说哥哥不能继续留在R小学?谁说哥哥不可以放弃学区的天才班?我们为什么决定转学?难道不是为了更好的选择与机会?为了更适合哥哥发展的学习内容?

离开R小学,是为了进入更好的MC小学!妈妈难道不能断舍离得痛快一点?乐观一点吗?想通了这一步,近来的妈妈,心里也平静了下来,也可以做到和哥哥一样,带着憧憬与向往,期盼着去MC小学报到的那一天。


妈妈最后语:舍得,舍得,有舍才会有得,不舍得丢弃无用的东西,只会为妈妈平添更多的烦恼与压力;放下该放下的,清除该清除的,才会让心情更轻松,生活更简单。生活中有很多想得到的东西,但并不可能全盘收获,那么就必须学会舍弃。人生,是选择,更是放弃。

“明亮-妈咪”:美国认证正面管教讲师(CPDPE),留美工商管理硕士(MSBA),育有一对可爱的中美混血宝贝,生活中特别关注中西育儿之异同,崇尚快乐自由、顺其自然、寓教于乐的美式轻松育儿理念,多篇文章发表于国内外知名育儿杂志。

欢迎大家关注“明亮妈咪”的微信公众号,更多精彩的分享等着您!
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