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  9月10日 星期一，早上好 ! 今日早餐：蒸了自己包的香菇韭菜馅蒸饺;煮了银耳南瓜圆子羹;炒了蚝油西兰花。新的一周好心情！

  9月11日 星期二，早上好 ! 今日早餐：昨晚烤的“意式蔬菜面包”；今天早上做了“胡萝卜鱿鱼丸子烧；榨了“石榴汁”。

  9月12日 星期三，早上好 ! 今日早餐：昨晚做的“南瓜莲蓉冰皮月饼”；今天早上煮了“南瓜银耳莲子羹”；水果是“无花果”。

  9月13日 星期四， 早上好 ! 今日早餐：昨晚做的“梅菜鲜肉月饼”；今天早餐拌了“水果蔬菜大虾沙拉”（草莓、火龙果、玉米粒、青豆粒、大虾）；鲜榨了“石榴汁”

  9月14日 星期五， 早上好 ! 今日早餐：做了“什锦芝士咸挞”；煮了“豆腐菜海鲜汤”。今天最后一天工作日，加油！

  9月15日 星期六，早上好 ! 今日早餐：做了“莓果煎饼”；煎了“培根芦笋卷”；鲜榨了“柳橙汁”。周末快乐！

  9月16日 星期日，早上好 ! 今日早餐：炒了“XO酱菠萝海鲜炒饭”（XO酱、大虾、鱿鱼、鸡蛋、玉米粒、青豆粒、洋葱、胡萝卜丁、菠萝）；炒了“腊肠炒秋葵”；水果是“橙子”。周末愉快！