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米饭和蒸鱼一锅出,别忘了你家的饭煲有这个功能!有饭有菜特省事

(2020-10-03 23:59:03)
标签:

美食

分类: 海鲜

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米饭和蒸鱼一锅出,别忘了你家的饭煲还有这个功能!有饭有菜特省事

清蒸鱼,味汁很重要,做对不,不腥不腻还入味,一次就能做成功!

饭煲每个家庭都有,放米加水,按上功能键我们就放心去做其它事情即可。剩下的时间,炒个菜,做个汤,饭好了,菜也准备齐了,这几乎是每个家庭的日常。

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有时犯懒,不想炒炒炖炖,你想没想过饭菜一锅出?今天就为大家分享一道用饭煲制作的美食,葱油鲳鱼蒸饭。这个做法,特适合一人食或者单身党,当然,也可以是为老人或者孩子特制的营养餐。

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米入锅煮着,接下来我们开始从从容容准备鱼。鱼的品种您随意选择,这次我用的是鲳鱼。这个鱼,刺肉,肉嫩,除了腥气重点,其它没毛病。腥气,我们可以通过在操作过程进一步去除。一个味道香浓的料汁,可解决全部问题,下面就把做法分享给大家:

所用食材:

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大米2杯 食用油适量 鲳鱼1条 料酒2勺 胡椒粉五香粉各2克 生抽10克 老抽10克 糖20克 盐1克 葱姜适量

具体做法:

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1先将大米洗净放入饭煲中,加入没过手背的水,滴入两滴食用油,开始焖制米饭。

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2根据所用的米种选择相应的功能键即可。

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3鲳鱼先去掉鳞片。有些朋友以为这鱼没鳞,其它的鳞片只是较细小而已,建议去掉哈。

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4片取鱼身上的两片鱼肉。鱼骨和鱼头就不要了,因为它本身也没有多少肉了。当然,要也是可以的。

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5将取下的鱼肉加入盐,料酒,胡椒粉,葱姜片抓匀腌制十分钟左右。

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6取老抽10克,生抽10克,糖20克,五香粉2克,加入炸好的葱油25克,调成碗汁。

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7然后再根据自己的喜好加入小米辣和葱花。

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8待饭煲开始倒计时十分钟时,将腌制好的鱼放入蒸笼然后放入饭煲中。

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9时间到,再保温五分钟即可。鱼肉即可熟透。

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10将米饭划散待盛出。

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11将鱼取出,倒掉碗中的蒸出的汁不要,然后淋上提前调好的料汁。

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接下来,米饭配鱼,再加点料汁,美美的享用吧!味道鲜甜而不咸,还有葱香味,特下饭哦!

今天的分享您喜欢吗?我是苹果小厨,一个孩子的妈妈,除了每天工作,还每天下厨。如果您喜欢我的分享,可以关注我,点赞,收藏。如果您有什么建议,也欢迎留言,我与您共同学习探讨。我每天持续更新,好吃的,好喝的,家常菜,烘焙,宴客菜等等,您不知道三餐做什么,吃什么,就到我这里看一看!

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