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绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡

(2016-07-28 09:10:46)
分类: 肉类

绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡

绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡

绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡

绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡

鸡的哪部分肉质最嫩最适合炒着吃?当然是鸡腿喽!一只鸡腿,就可以变成一大盘美味!搭配上土豆更是香上加香!怎样做才能让肉更嫩更入味?跟我学做,有小窍门哦!

土豆,要选面的,要在锅中煎满黄壳,这样吃起来才面而不碎,鸡腿肉,用点甜面酱或黄豆酱略腌制,增香且入味!孜然颗粒的加入,让微辣中又带有烧烤风味,这样的多重口感,你还不多吃一碗饭?

满满的一大盘,我家熊孩子很是喜欢,估计是强忍着口水给我当了回手模,只是,端盘子的手有点抖,导致我对焦困难,据熊孩子说,他是饿的......

 绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡


所用材料:

鸡腿1只 小土豆8个 盐 青椒 红椒 孜然粒1大勺 甜面酱1大勺 洋葱1/4个 料酒1个 胡椒粉1小匙

 

具体做法:

 

绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡

1.准备食材。

2.将鸡腿去骨后切成2厘米左右的方丁备用。

3.将鸡腿肉中加入甜面酱,胡椒粉、料酒。

4.充分抓匀腌制十分钟以上。

5.小土豆去皮对切成块

6.锅中油烧至七成热,入土豆块

绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡

7.小火煎制土豆起黄壳关火。

8.利用锅中底油,入鸡腿肉和洋葱。

9.炒至肉变色。

10.再加入红绿尖椒一起炒制。

11.最后放上孜然颗粒炒匀即可关火。

 绝对的饭遭殃的孜然酱炒鸡


小贴士

1尽量选用鸡腿肉,嫩而不柴。

2土豆一定要切成斜角,每一面都煎到

3鸡肉很容易熟,变色差不多就熟了,炒久了会变老影响口感

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