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重温小时侯的味道:鱼抱蛋

(2016-03-21 11:04:51)
分类: 海鲜

重温小时侯的味道:鱼抱蛋

重温小时侯的味道:鱼抱蛋

重温小时侯的味道:鱼抱蛋

这是小时侯老爸经常做给我和弟弟吃的一道菜。沿海的小城,就是各种小海鲜便宜,小鱼小虾,是餐桌上常有的。因为鱼太小,而鱼中又有刺,老爸会选一些肉质较为紧致的小鱼先蒸后拆散,再用鸡蛋液包住煎炒,最后配上蔬菜来做汤。这样,我和弟弟就可以大口吃鱼而不怕被鱼刺卡住了。

这次我用的是红鞋鱼,也是一种海鱼,鱼的外皮略带红色,一般经过烹制后,红色会变淡或消失,是近几年来才在我们小城出现的一个鱼的品质。肉质跟小黄花鱼很相似,是我们俗称的“蒜瓣肉”,但鲜美度要比小黄花鱼略差一点。

儿子小的时侯,我同样如法炮制,一直至现在。

重温小时侯的味道:鱼抱蛋

重温小时侯的味道:鱼抱蛋


 

所用材料:

小海鱼6 鸡蛋3 黄瓜 胡萝卜适量 芝麻油 胡椒粉 盐适量

具体做法:

重温小时侯的味道:鱼抱蛋


1准备小海鱼

2小海鱼去头去内脏洗净。

3入蒸锅中蒸8-10分钟后关火放至温热。

4将鱼肉仔细抖落,去掉鱼皮和附着的小刺。

5鸡蛋加少许料酒和盐打散。

6将鱼肉放在蛋液中。

重温小时侯的味道:鱼抱蛋

 

7锅中放油烧热,将蛋液放在锅中煎熟。

8在锅中加入适量水烧沸。

9炖至汤汁变白,尝一下汤的味道调味。

10加入黄瓜片和胡萝卜片略煮。

11关火后加入少许芝麻油。

12再加入少许胡椒粉调味即可。、

 重温小时侯的味道:鱼抱蛋


小贴士:

1鱼尽可以选用肉质紧密的

2蛋液中不要加入太多的盐,可最后在汤汁中调味。

3胡椒粉和芝麻油一定要放,会增加不少风味。

 重温小时侯的味道:鱼抱蛋


 

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