​工作压力大、连轴转、饮食不规律、夜晚两三点后才睡觉，这样工作状态的人很容易出现“过劳肥”。积累太多脂肪在腹部，患上第二型糖尿病、高胆固醇、高血压、心血管疾病、关节炎、癌症等的概率将增加。

工作压力大的五大行业

高科技行业、金融业、广告业、媒体业、咨询业

过劳肥的影响

1、长期劳作，缺乏休息，容易导致“过劳死”。

2、积累太多脂肪在腹部，患上Ⅱ型糖尿病、高胆固醇、高血压、心血管疾病、关节炎、癌症等的概率将增加。

3、从事轮班制工作的人，尤其是经常值夜班，其超重概率偏高，也容易患上糖尿病。因为体内新陈代谢和荷尔蒙分泌将出现紊乱现象，长期有损健康。

4、三餐不定时者，一旦开始吃一顿，容易暴饮暴食而吃进太多热量，或是以猛吃高糖、高热量的零食来纾压，反而危害健康。