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10个个人健康好行为

(2021-12-28 09:48:56)
标签：

健康

养生

 分类： 保健养生
10个个人健康好行为


   1、每天早晚刷牙 ；
    2、饭前便后洗手；
    3、定期洗澡、理发、剪指甲；
    4、坚持锻炼身体；
    5、不吸烟、不酗酒；
    6、服装整洁,勤晒被褥；
    7、洁身自爱,遵守性道德； 
    8、饮食卫生,平衡膳食；
    9、按时让孩子参加计划免疫；
    10、不到江、河、湖等水域中游泳、洗澡。

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