加载中…饮食改善性格
(2014-12-20 07:09:09)
标签：
365饮食性格健康杂谈 |
分类： 保健养生 |
易怒者：少吃糖 盐，多吃含钙
磷食物如大豆牛奶。
胆小怕事者：缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。
怕交际者：多饮用蜂蜜加果汁及少量饮酒。
优柔寡断者：多食以肉类同食水果、蔬菜。
消极依赖者：节制甜食，多吃含钙和维生素B1的食物。
虎头蛇尾者：多食维生素A和C。
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